疲労回復簡単濃厚クリーミーアスパラスープ
ぺトロ @cook_40049781
アスパラにはアスパラギン酸カリウム、ルチン豊富で疲労回復抗酸化作用にも！牛乳のカルシウムプラス栄養満点濃厚クリーミー絶賛
このレシピの生い立ち
毎日の疲れた身体に優しく美味しさを(#^.^#)大切な家族に何時も美味しく栄養満点
疲労回復簡単濃厚クリーミーアスパラスープ
アスパラにはアスパラギン酸カリウム、ルチン豊富で疲労回復抗酸化作用にも！牛乳のカルシウムプラス栄養満点濃厚クリーミー絶賛
このレシピの生い立ち
毎日の疲れた身体に優しく美味しさを(#^.^#)大切な家族に何時も美味しく栄養満点
アプリでひらく作り方
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レシピID19158711全ての料理をプロ級黄金玉ねぎを作る、私は何時も作り冷凍庫に！解凍しました
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アスパラわ薄くスライスする
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フライパンに黄金玉ねぎ、スライスアスパラを入れアスパラにひがはいるまで炒める
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鍋にうつし、牛乳を入れハンドジューサーでなめらかになるまでミキシング
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鍋にコンソメ、バターを入れ中火で温める
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一度味を確かめ味が薄いなら塩を入れる
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仕上げに生クリーム、コショウを入れ味を整える
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器に注ぎ仕上げにパプリカパウダーをふる
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今日はアスパラ10本使い久々作成
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コンソメ、昆布茶、ホタテ貝だし、ブラックペッパーで味付け
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完成(^-^)/
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手作りハンバーガーと一緒にランチ
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久々アスパラ40本&新玉ねぎ4個使いアスパラスープ(*^^*)今日ランチ
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アスパラスープ、3Lサイズ牡蠣グラタン、ゴボウ、人参、ピーマンきんぴらごぼう、新玉ねぎサラダ本チャン鮭&子持ちこぶむすび
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コツ・ポイント
味の濃さはご家庭の好みで変えて下さいね‼黄金玉ねぎは今回は玉ねぎ6個分使用しました‼牛乳は濃厚タイプがやはり美味しいです‼必ず黄金玉ねぎを作ってアスパラも炒めて下さいね‼ハンドジューサーがない場合ミキサーでも！
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17855180
