チーズと野菜の巻き巻きカツ のりキングママ @cook_40074737 お弁当のおかずにぴったりです。このレシピの生い立ち子供のお弁当に彩りの良い栄養のあるものが作りたくて。 もっと読む お弁当のおかずにぴったりです。このレシピの生い立ち子供のお弁当に彩りの良い栄養のあるものが作りたくて。 もっと読む チーズと野菜の巻き巻きカツ のりキングママ @cook_40074737 お弁当のおかずにぴったりです。このレシピの生い立ち子供のお弁当に彩りの良い栄養のあるものが作りたくて。 もっと読む お弁当のおかずにぴったりです。このレシピの生い立ち子供のお弁当に彩りの良い栄養のあるものが作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 10個 豚ロース薄切りや豚モモの薄切り 10枚 人参 1/2本 ブロッコリーの芯 1個分 溶けないタイプのチーズ 適量 天ぷら粉 適量 パン粉 適量 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切り、ブロッコリーの芯は皮を剥いて細長く切り茹でるかレンジでチンして柔らかくして置く。 2 肉を広げて野菜とチーズを巻く。 3 水で溶いた天ぷら粉をつけて、パン粉をまぶす。 4 フライパンに１センチぐらい揚げ油を入れて、片面をキツネ色になるまで揚げ焼きする。 5 ひっくり返して、弱火にして蓋をして3分ほど揚げ焼きする。中まで火が通ったようなら完成です。 コツ・ポイント 中の野菜はピーマンやインゲンに変えても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17858247 コピーしました！ のりキングママ @cook_40074737 2015/03/23 11:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カツ にんじん 豚ロース薄切り テンプラ粉 豚もも肉 チーズ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン ずぼら即席おしんこ 雲丹クリームフィットチーネ 豚肉、キャベツとピーマンの甘辛炒め ランチ！簡単！そうめんチャンプルー シーチキンと目玉焼きのおにぎらず もやしと豚バラ肉のたっぷりネギ塩炒め おもてなしに＊高野豆腐のオイマヨサラダ Cheesy chicken broccoli and rice My Baked Ziti Quick Cherry Cheesecake Bites Springtime Smoothie Almond Butter Quinoa Blondie Brownies キャベツと卵の炒めもの 簡単すぎる！赤飯おはぎ 和菓子屋さんの、やわやわ〜ないちご大福 堅焼きクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17858247
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