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キャベツとドライトマトのスープ
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キャベツとドライトマトのスープ-レシピのメイン写真

キャベツとドライトマトのスープ

木綿＠スープ屋
木綿＠スープ屋 @cook_40099111

ゆで鶏のスープやドライトマトを使っているのでコクがあります。ヒヨコ豆を入れてボリュームUP。
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野菜たくさんのスープをランチに食べたい！

ゆで鶏のスープやドライトマトを使っているのでコクがあります。ヒヨコ豆を入れてボリュームUP。
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木綿＠スープ屋
木綿＠スープ屋 @cook_40099111

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材料

  • ゆで鶏のスープ 500CC
  • キャベツ(ざく切り) 1/4玉
  • ドライトマト ５-6個
  • きのこミックス ひとつかみ
  • ひよこ豆(茹でたもの) ひとつかみ
  • あらびき胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで鶏のスープと水500CCを鍋にいれ火にかける。

  2. 2

    スープが沸騰したらドライトマト、ひよこ豆、きのこミックスを投入。

  3. 3

    具剤に火が通って来たらキャベツを投入。ここで胡椒で味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで胡椒以外の香辛料を入れたり、肉などの具材を入れても美味しいです。
フードコンテナを使う場合には火が通らなくても具材がだいたい温まればOK。あとは余熱調理で出来上がります。

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木綿＠スープ屋
木綿＠スープ屋 @cook_40099111
2016/08/10 02:48に公開
ダイエット用にフードコンテナでスープランチを作ってます。
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このレシピのキーワード

スープ キノコ キャベツ ﾄﾞﾗｲトマト ひよこ豆

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