簡単!アボガドポテトクリーム♪

Mme_cy
Mme_cy @cook_40095040

色鮮やかなアボガドポテトクリームはおもてなし料理にぴったり(≧∇≦)豆乳を使えば身体にも良くヘルシー♪

このレシピの生い立ち
ヘルシーミートソースをたくさん作ったので、それに合うお料理をいろいろ考えていたら思いつきました^_−☆色鮮やかなグリーンがおもてなし料理に映えますよ♪

簡単!アボガドポテトクリーム♪

色鮮やかなアボガドポテトクリームはおもてなし料理にぴったり(≧∇≦)豆乳を使えば身体にも良くヘルシー♪

このレシピの生い立ち
ヘルシーミートソースをたくさん作ったので、それに合うお料理をいろいろ考えていたら思いつきました^_−☆色鮮やかなグリーンがおもてなし料理に映えますよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. アボガド 1/2個
  2. じゃがいも 小4個
  3. バター 20g
  4. 生クリーム 大さじ2
  5. 豆乳or牛乳 適量
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    皮を剥いたじゃがいもを塩茹でします

  2. 2

    芯まで柔らかくなったら水を捨て、再び火にかけ軽く潰して粉ふき芋にする。

  3. 3

    ②にバター、生クリーム、アボガドを加え混ぜ合わせ火を止める。

  4. 4

    ③をブレンダーなどでペースト状にする。

  5. 5

    豆乳を少しずつ加え混ぜ合わせていきます。

  6. 6

    ちょうど良いクリーム状になったら塩胡椒で味を整えます。

  7. 7

    絶品アボガドポテトクリームの出来上がり♪

  8. 8

    アボガドポテトクリームの上にミートソースをのせれば、おもてなし料理の前菜にぴったり^_−☆

  9. 9

    アボガドポテトクリームの上に白身魚のハーブフライを乗せて♪
    魚料理や肉料理とも相性抜群です!

  10. 10

    生おから入り鶏ひき肉のヘルシーミートソース
    レシピID:17864713

  11. 11

    ヘルシーミートソースで作るトロトロ絶品ラザニア♪
    レシピID:17866761

コツ・ポイント

じゃがいもをレンジではなく、しっかり塩茹ですること!
あとは混ぜるだけなので本当に簡単です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Mme_cy
Mme_cy @cook_40095040
に公開
南フランス在住シンプル&ヘルシーな料理やお菓子を研究中♪
もっと読む

似たレシピ