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洗い物なし!すぐできるズボラ鉄分クッキー
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洗い物なし!すぐできるズボラ鉄分クッキー-レシピのメイン写真

洗い物なし!すぐできるズボラ鉄分クッキー

かしし。
かしし。 @cook_40076524

クッキー食べたい!と思ったら、すぐにできちゃう♪鉄分も摂れちゃう♪
バター不使用!卵不使用!
粉ミルク消費にも!
このレシピの生い立ち
妊娠中、授乳中のおやつに考えたズボラクッキー★
貧血ぎみだったので、鉄分入りのスキムミルクと鉄分豊富なココアでおいしく鉄分補給をしていました。
めんどくさがりなので、ビニール袋ひとつでできちゃうところがポイント★

クッキー食べたい!と思ったら、すぐにできちゃう♪鉄分も摂れちゃう♪
バター不使用!卵不使用!
粉ミルク消費にも!
このレシピの生い立ち
妊娠中、授乳中のおやつに考えたズボラクッキー★
貧血ぎみだったので、鉄分入りのスキムミルクと鉄分豊富なココアでおいしく鉄分補給をしていました。
めんどくさがりなので、ビニール袋ひとつでできちゃうところがポイント★

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洗い物なし!すぐできるズボラ鉄分クッキー

かしし。
かしし。 @cook_40076524

クッキー食べたい!と思ったら、すぐにできちゃう♪鉄分も摂れちゃう♪
バター不使用!卵不使用!
粉ミルク消費にも!
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貧血ぎみだったので、鉄分入りのスキムミルクと鉄分豊富なココアでおいしく鉄分補給をしていました。
めんどくさがりなので、ビニール袋ひとつでできちゃうところがポイント★

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バター不使用!卵不使用!
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材料

  • 薄力粉 70g
  • 粉ミルク(鉄分入りスキムミルクやフォローアップミルク) スティック1本(約15g)
  • きび糖 20g
  • ピュアココア 5~10g
  • サラダ油 30g
  • 水 10g
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作り方

  1. 1

    はかりにビニール袋を載せて油と水以外の材料を順番に入れていく。

  2. 2

    袋を閉じてフリフリしてしっかり混ぜる。

  3. 3

    粉が混ざったら油と水を加えて袋の中でモミモミ。

  4. 4

    生地がまとまったらビニールの上から薄くのばし、ビニールを切って開き、クッキングシートにのせる。

  5. 5

    型を抜いてもいいし、格子に切れ目を入れてもOK!
    (ズボラさんは切れ目もいれずに焼けたら割って食べてもOK)

  6. 6

    170℃のオーブンで15分焼いてできあがり♪

コツ・ポイント

特にありません★
伸ばしたあとに、型抜きすれば可愛くなるし、四角に切ってスクエアクッキーでもOK★

写真は洗い物をゼロにしたかったので、切れ目もいれずに焼いて出来上がったクッキーを割って食べました。笑

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かしし。
かしし。 @cook_40076524
2016/11/09 13:33に公開
管理栄養士幼児食インストラクター上級食育アドバイザーで、ズボラ主婦!現在、食いしん坊の4歳と2歳の娘の子育て中☆とにかくめんどくさいこと大嫌い!簡単・時短レシピや、我が家の幼児食のとりわけレシピも公開中♪栄養士ママ3人でブログ始めました♪幼児食やかんたんおやつの紹介などもあります☆『栄養士ママの食いしん坊キッチン』で検索してください♪しばらくブログはお休み中。
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このレシピのキーワード

クッキー ココア 粉ミルク 薄力粉 フォローアップミルク

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