鶏モモ肉のピリ甘レモン照り焼き

POP.K @cook_40100924
いつもの照り焼きに飽きたら、ピリ辛で甘酸っぱい照り焼きはいかがですか?こちらもご飯がすすんで困ります~(^o^;)
このレシピの生い立ち
鶏の照り焼きに飽きて、何か味に変化をつけようと思い、考えました。
いつも辛口コメントの娘も美味しかったと言ってくれましたー❤(^o^)v
鶏モモ肉のピリ甘レモン照り焼き
いつもの照り焼きに飽きたら、ピリ辛で甘酸っぱい照り焼きはいかがですか?こちらもご飯がすすんで困ります~(^o^;)
このレシピの生い立ち
鶏の照り焼きに飽きて、何か味に変化をつけようと思い、考えました。
いつも辛口コメントの娘も美味しかったと言ってくれましたー❤(^o^)v
作り方
- 1
鶏モモ肉は半分に切り、厚みのあるところは包丁を入れる。
余分な皮は切り落とす。フォークなどで皮にまんべんなく穴を開ける。 - 2
ボールに醤油、酒、砂糖、レモン汁、豆板醤を入れよく混ぜ合わせる。
付け合わせ野菜を切っておく。 - 3
鶏モモ肉の両面にまんべんなく小麦粉をまぶし、余分な粉は落とす。
- 4
フライパンをよく熱して、油を入れ中火に落とし鶏モモ肉を皮目から入れ、コンガリと焼き目を付ける。
- 5
皮がカリっとしたら裏返して、身を2分ほど焼く。
- 6
身に少し焼き色が付いたら、鶏肉から出た油を拭き取り、混ぜた調味料を入れる。
タレを煮詰めながら裏返して全体に絡める。 - 7
火を止めてまな板に肉を取りだし、食べやすい大きさに切る。
- 8
再び弱火にして残ったタレを煮詰めながら、皿に付け合わせと肉を盛り付ける。
火を止めて肉に煮詰めたタレをかける。
コツ・ポイント
皮から油が出たら、キッチンペーパーなどでよく拭き取った方が臭みも気にならなく、さっぱりと仕上がります❗
身を焼きすぎると固くなるので、皮目をよく焼き、身は短時間焼き、タレを煮詰めながら火を通すようにした方がいいです。
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