胃に優しい☆みぞれにゅう麺

彩ね(あやね)
彩ね(あやね) @cook_40043817

スープも飲み干せる☆胃がもたれ気味のときなどにオススメです。

このレシピの生い立ち
胃がもたれ気味のときに作りました

胃に優しい☆みぞれにゅう麺

スープも飲み干せる☆胃がもたれ気味のときなどにオススメです。

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胃がもたれ気味のときに作りました

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材料

1人分
  1. そうめん 1束
  2. 人参 1/2本
  3. 大根 5~7cm分くらい
  4. 長ネギ 1/2本
  5. 300cc
  6. 固形コンソメスープの素 1個
  7. 醤油 大さじ2
  8. 少々
  9. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参、大根は摩り下ろし、長ネギはみじん切りにしておく

  2. 2

    鍋に水とコンソメ、みりんを入れ沸かす。

  3. 3

    2のお湯が沸騰したら長ネギ、大根、人参を入れる。よく火が通ったら塩と醤油で味を調える

  4. 4

    そうめんを30秒から1分くらい短めに茹で、水切りをしたあとに3の中に入れて少し火を通してできあがり

コツ・ポイント

★おうどんやお蕎麦でも美味しいですよ~★素麺を直接入れることで汁にとろみが出ます。とろみが苦手な方は1度別のお鍋で茹でてから入れてくださいね★カレー風味のレシピもあります→レシピID:17917168

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彩ね(あやね)
彩ね(あやね) @cook_40043817
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母子家庭育ちで料理は子供の頃から自己流です。「あるもので作る」「材料の無駄を出さない」ことを大切にしています。普段は絵を描いています。https://note.com/ayatoryu88
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