ヘルシー☆なのにしっかり！こんにゃく炒め

ヘルシー☆なのにしっかり！こんにゃく炒め

sayuriaya @cook_40030355

とっても美味しいこんにゃく炒めです！！ヘルシーなおかずだけど、とってもご飯に合うんです☆ぜひ！おススメです☆
このレシピの生い立ち
お母さんから受け継いだ料理です＾＾

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ヘルシー☆なのにしっかり！こんにゃく炒め

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とっても美味しいこんにゃく炒めです！！ヘルシーなおかずだけど、とってもご飯に合うんです☆ぜひ！おススメです☆
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材料

こんにゃく２枚
醤油大２
砂糖大３
酒大４
本だし大１

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作り方

1

まず、こんにゃくを薄切りにします
2

フライパンに油を敷き、しっかり炒めます（少し焦げ目が付くくらい）
3

醤油、砂糖、酒、本だしを入れて炒め、お好みで七味か、一味をかければ出来上がり☆

コツ・ポイント

本当に簡単ですよ～＾＾

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sayuriaya @cook_40030355

2007/11/18 01:43に公開

皆さんのつくれぽに、いつも元気をもらっています＾＾今日もクックでお料理検索♪スローな参加ですが、よろしくお願いします＾＾