ﾁｰｽﾞとろ～り☆ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ肉巻き
yuca☆yuca @cook_40101149
ﾁｰｽﾞにﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄを巻いてさらに肉を巻いただけの簡単メニュー！
お弁当にも夕飯の一品にもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
すぐ食べてもお弁当に入れてもおいしそうなものを考えていたら思いつきました☆
ﾁｰｽﾞとろ～り☆ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ肉巻き
ﾁｰｽﾞにﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄを巻いてさらに肉を巻いただけの簡単メニュー！
お弁当にも夕飯の一品にもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
すぐ食べてもお弁当に入れてもおいしそうなものを考えていたら思いつきました☆
アプリでひらく作り方
- 1
ｼﾞｬｶﾞｲﾓを洗い皮をむき、
1個の半分を5mmの千切りに。
残りはﾚﾝｼﾞで熱が通りやすい様2cm角に切る。 - 2
少し大きめのお皿に3で切ったものを入れて、
ラップをしっかりして600ｗで7分くらい加熱。 - 3
ﾚﾝｼﾞから取り出し（熱いので気をつけて！）
角切りをﾏｯｼｬｰで潰す - 4
塩ｺｼｮｳとｺﾝｿﾒを入れて味を付ける。
味見をして好みで加減してください。
少し薄味で。 - 5
大ｽﾌﾟｰﾝで取り、てのひらにいっぱいに押しつぶして
ﾁｰｽﾞをちぎったものを置いて、ﾎﾟﾃﾄで包み込む。 - 6
豚肉を巻きやすいくらいに切って、ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄと千切りのﾎﾟﾃﾄを一緒に
くるくると巻く。 -
- 7
暖めたﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を入れて、肉巻きを入れる。
強火～中火で3～4分焼く。肉がちゃんと焼けていればOK。 - 8
少し塩ｺｼｮｳを振って･･･完成!!
まだやってないのですが多分揚げてもおいしいはず!!
つくれぽ
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