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キャベツのトマト煮
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キャベツのトマト煮-レシピのメイン写真

キャベツのトマト煮

うぴ
うぴ @cook_40022868

グツグツと煮込むだけの簡単レシピ。しかもなんだか身体に良さそう・・・
このレシピの生い立ち
母から伝えられたレシピ。今でも食物繊維不足気味の時の定番。

翌朝、テキメンです(笑)。

グツグツと煮込むだけの簡単レシピ。しかもなんだか身体に良さそう・・・
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キャベツのトマト煮

うぴ
うぴ @cook_40022868

グツグツと煮込むだけの簡単レシピ。しかもなんだか身体に良さそう・・・
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母から伝えられたレシピ。今でも食物繊維不足気味の時の定番。

翌朝、テキメンです(笑)。

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材料

2人分
  1. キャベツ(中) 半玉
  2. トマト水煮缶 1/2
  3. ソーセージ 4〜6本
  4. ベーコン 1枚
  5. 白ワイン(又は清酒) 約大さじ1
  6. コンソメキューブ 1個
  7. 月桂樹の葉 1枚
  8. 塩・胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツは1/4玉に大きく切る(芯は残しても構わないが、好まない場合はカットします)。

    • キャベツのトマト煮作り方1写真
  2. 2

    ベーコンを半分に切りオリーブ油少々で炒める。
    ベーコンから油が出たらソーセージも炒める。

    • キャベツのトマト煮作り方2写真
  3. 3

    ソーセージに火が通ったらキャベツをそのまま鍋に投入。
    別鍋に300mlのお湯を沸かしコンソメキューブを溶かしておく。

    • キャベツのトマト煮作り方3写真
  4. 4

    キャベツの切断面が少し炒められた程度で白ワイン(又は日本酒)でフランベ。トマト水煮を潰しながら鍋に入れる。

    • キャベツのトマト煮作り方4写真
  5. 5

    スープと月桂樹の葉を入れ落とし蓋をして、中火でひたすら煮込む。
    グツグツいい始めて約15分でこんな感じ。

    • キャベツのトマト煮作り方5写真
  6. 6

    トロミが出るまで煮込んで(30分程)味を確認。塩・胡椒を補って完成。
    大きめの器に盛りマスタードをたっぷり添えてどうぞ。

    • キャベツのトマト煮作り方6写真

コツ・ポイント

コツは特になし。煮込むだけのお手軽料理です。召し上がる時は、フォーク&ナイフ&スプーンが必要ですネ。

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うぴ
うぴ @cook_40022868
2008/09/05 06:51に公開
あと何食、元気に食事ができるんだろう・・・などと考えると、何度も同じものを食べたいなんて思えません!毎日毎日、失敗もあるけど見た事もないオイシイ料理にトライです!でも、なぜか酒の肴になっちゃうんだよねぇ~。
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