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めんつゆで三つ葉と油揚げの煮びたし♪♪
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めんつゆで三つ葉と油揚げの煮びたし♪♪-レシピのメイン写真

めんつゆで三つ葉と油揚げの煮びたし♪♪

ちかっっち
ちかっっち @cook_40034496

味付けはめんつゆのみ!!!サッと出来て簡単なのになんか、、ほっ・・・としちゃう美味しさです。。。
このレシピの生い立ち
うちの朝ごはんによく作る一品ですっっ◎◎
是非・・・おためしくださいなっっ♪♪

味付けはめんつゆのみ!!!サッと出来て簡単なのになんか、、ほっ・・・としちゃう美味しさです。。。
このレシピの生い立ち
うちの朝ごはんによく作る一品ですっっ◎◎
是非・・・おためしくださいなっっ♪♪

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めんつゆで三つ葉と油揚げの煮びたし♪♪

ちかっっち
ちかっっち @cook_40034496

味付けはめんつゆのみ!!!サッと出来て簡単なのになんか、、ほっ・・・としちゃう美味しさです。。。
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うちの朝ごはんによく作る一品ですっっ◎◎
是非・・・おためしくださいなっっ♪♪

味付けはめんつゆのみ!!!サッと出来て簡単なのになんか、、ほっ・・・としちゃう美味しさです。。。
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うちの朝ごはんによく作る一品ですっっ◎◎
是非・・・おためしくださいなっっ♪♪

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材料

2人分
  • 三つ葉 1袋
  • 油揚げ 1枚
  • にんじん 1/4本
  • めんつゆ(3倍) 水で5倍に薄め、1カップ
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作り方

  1. 1

    三つ葉は3cm程にざく切り。油揚げは細切り。にんじんは、薄く短冊切りにする。

  2. 2

    小さい鍋にめんつゆを煮立て、1を全部まとめて入れ、弱火で2分程煮る。火を止めて少しそのまま浸して味を含ませてから器に盛る。

  3. 3

コツ・ポイント

めんつゆは昆布つゆを使用しました♪♪

薄味なので・・・やさしい味です。。。
お好みで濃さは加減して下さいねっっ★

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ちかっっち
ちかっっち @cook_40034496
2007/11/22 09:07に公開
2009年10月に待望のベビーちゃんが産まれましたぁ♪レポをくださってた方々返信遅くなりホントにごめんなさい;;娘と共にキッチンに立てることを楽しみにしています♪
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このレシピのキーワード

煮物 みつば にんじん 油揚げ

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