トマトソース缶で☆トマ豚シチュー

圧力鍋レシピです。トマトソース缶とあるものを使った、コクのあるトマト味のシチューです。寒い夜にはもってこい!のホカホカメニューです☆
このレシピの生い立ち
○昨晩・今朝と、ひとくちも野菜を口にしなかった次男に、今日こそは食べさせてやるぞっ!という一品です。買い置きのトマトソース缶と、冷凍庫に眠っていたハヤシライスのルー(これのみで作るハヤシライスは、子どもたちは味が濃くて食べられない(T_T))を消費するために、作ってみました☆
トマトソース缶で☆トマ豚シチュー
圧力鍋レシピです。トマトソース缶とあるものを使った、コクのあるトマト味のシチューです。寒い夜にはもってこい!のホカホカメニューです☆
このレシピの生い立ち
○昨晩・今朝と、ひとくちも野菜を口にしなかった次男に、今日こそは食べさせてやるぞっ!という一品です。買い置きのトマトソース缶と、冷凍庫に眠っていたハヤシライスのルー(これのみで作るハヤシライスは、子どもたちは味が濃くて食べられない(T_T))を消費するために、作ってみました☆
作り方
- 1
たまねぎとにんじん、かぶを切る。にんじんは星形で抜くとステキ☆切れたら圧力鍋の中にスタンバイ。
- 2
豚肉を広げ、生のいんげんを芯にして巻く。巻きあがったものを、包丁で半分に切る。圧力鍋にスタンバイしている野菜の上に、半分に切ったものをのせていく。
- 3
2の鍋に、トマトソース缶を入れる。水(分量外)を缶の半分ぐらいまで入れ、缶に残ったトマトソースを水に溶かし、これも鍋に入れる。
- 4
高圧で10分、加熱する。
- 5
圧力が完全に下がったら蓋を開け、ざっとひと混ぜする。ハヤシライスのルーを入れて溶かす。
- 6
再び火をつけ、煮ながら味を見る。今回は甘みが少し足りなかったので、砂糖小さじ2杯を加えました。
- 7
いんげんを豚肉で巻きました。特にのりづけ等しなくても、加熱後は素材どうしがちゃんとくっついています。
- 8
今回使ったトマトソース缶とハヤシライスのルーです。このハヤシライスのルーは、卵・乳・ナッツ類不使用です♪
- 9
溶けるチーズと合わせると、とっても美味です!
コツ・ポイント
○野菜嫌いの子どもたちのために、加圧時間は長めです。タマネギとかぶの形はあまり残っていません(-_-)もう少し加圧時間短めでも十分です。
○トマト缶だと酸味が気になりますが、トマトソース缶を使うことで、いろんな風味が加わり、コクのある味付けになります。ハヤシライスのルーを少し足すと、さらに本格的な味わいです。
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