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旦那の好物♪イカのレモンバター醤油炒め♪
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旦那の好物♪イカのレモンバター醤油炒め♪-レシピのメイン写真

旦那の好物♪イカのレモンバター醤油炒め♪

☆ゥータンママ☆
☆ゥータンママ☆ @cook_40083134

レモンバター醤油でサッパリ濃厚♪
このレシピの生い立ち
私は、海鮮物一切食べれないけど、旦那は大好きなのでササッと作って、酒の肴に♪笑

レモンバター醤油でサッパリ濃厚♪
このレシピの生い立ち
私は、海鮮物一切食べれないけど、旦那は大好きなのでササッと作って、酒の肴に♪笑

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旦那の好物♪イカのレモンバター醤油炒め♪

☆ゥータンママ☆
☆ゥータンママ☆ @cook_40083134

レモンバター醤油でサッパリ濃厚♪
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私は、海鮮物一切食べれないけど、旦那は大好きなのでササッと作って、酒の肴に♪笑

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材料

2人分
  • ボイルイカ 一杯
  • (この日は小さいイカのボイル使用)
  • バター 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • レモン お好みで
  • 塩こしょう 適量
  • にんにく(チューブタイプ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを溶かして、にんにくを入れ、香が出たら、イカを炒める。

  2. 2

    塩こしょう、醤油を入れて、絡めるようにイカにかけながら炒めて、最後にレモンを絞る。

コツ・ポイント

レタスや、水菜などをひいて、イカを乗せたら、余った汁をかけて、野菜までモリモリ食べれます!!

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☆ゥータンママ☆
☆ゥータンママ☆ @cook_40083134
2010/04/14 01:49に公開
毎日のメニューが偏りがちになってるママです…笑おいしくて、安くて、ボリュームたっぷり料理が大好きです♪(^∪^)/二歳の娘と一緒にいろんな料理にチャレンジします!!
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ にんにく バター レモン

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