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小松菜と卵の炒め物
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小松菜と卵の炒め物-レシピのメイン写真

小松菜と卵の炒め物

愛生睦美
愛生睦美 @cook_40019028

小松菜の消費に♪
このレシピの生い立ち
小松菜。愛知県では、雑煮に入れるんで、正月は必需品なんですが、それ以外だと、なかなか家族は食べず。これにすると食べてくれます。

小松菜の消費に♪
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小松菜。愛知県では、雑煮に入れるんで、正月は必需品なんですが、それ以外だと、なかなか家族は食べず。これにすると食べてくれます。

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小松菜と卵の炒め物

愛生睦美
愛生睦美 @cook_40019028

小松菜の消費に♪
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小松菜。愛知県では、雑煮に入れるんで、正月は必需品なんですが、それ以外だと、なかなか家族は食べず。これにすると食べてくれます。

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小松菜。愛知県では、雑煮に入れるんで、正月は必需品なんですが、それ以外だと、なかなか家族は食べず。これにすると食べてくれます。

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材料

四人分
  1. 小松菜 あるだけ
  2. 卵 3から4個くらい
  3. エノキなどキノコ あれば
  4. 粉末鶏がらスープの素 適宜
  5. 塩・胡椒 適宜
  6. サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    小松菜を洗って、軽くゆで、冷水にさらして、しぼり、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    卵をボウルに割りほぐし、軽く塩をしておきます。あればキノコを下処理しておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、卵をいためて、いったんとりだします。そこへキノコと小松菜を入れて軽く炒めます。

  4. 4

    卵をフライパンに戻し、鶏がらスープの素を振りいれ、味をみて、足りないようなら塩・胡椒で味をととのえます。

コツ・ポイント

鶏がらスープの素が案外しょっぱいときがありますので、少しずつ入れたほうがいいかも。

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愛生睦美
愛生睦美 @cook_40019028
2010/04/08 11:01に公開
愛知県在住 四人家族(旦那、長男:中学1年生「家庭菜園検定3級」、次男:幼稚園年中さん)紅茶の資格「紅茶コーディネーター」取得しました♪
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