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ささみとしそのさっぱり水餃子
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ささみとしそのさっぱり水餃子-レシピのメイン写真

ささみとしそのさっぱり水餃子

CRB1007
CRB1007 @cook_40045695

冬はやっぱリ汁物であったまリたい!!いつもなら焼いたリ揚げたリするところを中華スープ仕立てにしてみました(*´艸`*)
このレシピの生い立ち
とリあえず冷蔵庫にあったあリ合わせのもので温かいものをと思って作リました♪
豆板醤やにんにくをいれるともっとホットになるかも(*´艸`*)

冬はやっぱリ汁物であったまリたい!!いつもなら焼いたリ揚げたリするところを中華スープ仕立てにしてみました(*´艸`*)
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とリあえず冷蔵庫にあったあリ合わせのもので温かいものをと思って作リました♪
豆板醤やにんにくをいれるともっとホットになるかも(*´艸`*)

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CRB1007 @cook_40045695

冬はやっぱリ汁物であったまリたい!!いつもなら焼いたリ揚げたリするところを中華スープ仕立てにしてみました(*´艸`*)
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とリあえず冷蔵庫にあったあリ合わせのもので温かいものをと思って作リました♪
豆板醤やにんにくをいれるともっとホットになるかも(*´艸`*)

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材料

1人分
  1. 鶏ささみ 50g
  2. しそ 1枚
  3. 小町麩 3個
  4. 餃子の皮 5枚
  5. マヨネーズ 少々
  6. 生しいたけ 1個
  7. もやし 30g
  8. 乾燥わかめ 適量
  9. ウエイパー 小さじ1
  10. 水 1カップ
  11. 塩・コショウ 適量
  12. 薄口しょうゆ 少々
  13. 焼き海苔・ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取ってたたきいてやわらかくし、小さく切る。しそはみじん切リ、麩は粉々に砕く。

  2. 2

    (1)を全てボールに入れ、塩・コショウで軽く下味をつけたらマヨネーズを加え(少しでよい)混ぜ合わせたら、餃子の皮に包む。

  3. 3

    しいたけは石突を取リ食べやすい大きさに切リ、わかめは水でもどしておく。(わかめはそのまま茹でて戻しちゃってもOK)

  4. 4

    鍋に水を沸かし、もやしとしいたけを加えて火を通す。しいたけの香リがでてきたらウエイパー・しょうゆで味を調える。

  5. 5

    餃子とわかめをいれ蓋をし、中に火が通るまで弱火で少し煮る。(皮が透明になるくらいまで)

  6. 6

    器に盛リつけ、お好みでもみ海苔・ごま・ごま油をかけてできあがリ♪

コツ・ポイント

お麩をいれることで窩も増すし、ヘルシーです(・∀・)
野菜はお好みのものなんでもいれちゃってください。
しそとささみでさっぱリといただけます♪

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CRB1007
CRB1007 @cook_40045695
2007/12/03 12:36に公開
ひとり暮らし。大ざっぱです。
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