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春キャベツのシャキシャキサラダ
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春キャベツのシャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

春キャベツのシャキシャキサラダ

18歳のおとめ
18歳のおとめ @cook_40061617

今が旬の春キャベツに合うシャキシャキ歯ごたえが美味しいサラダです
このレシピの生い立ち
春キャベツを美味しく食べたかったので……

今が旬の春キャベツに合うシャキシャキ歯ごたえが美味しいサラダです
このレシピの生い立ち
春キャベツを美味しく食べたかったので……

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春キャベツのシャキシャキサラダ

18歳のおとめ
18歳のおとめ @cook_40061617

今が旬の春キャベツに合うシャキシャキ歯ごたえが美味しいサラダです
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春キャベツを美味しく食べたかったので……

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材料

３人分
  1. 春キャベツ 7～8枚
  2. きゅうり １本
  3. 人参 1/2本
  4. ツナ缶 1缶
  5. 塩コショウ 適量
  6. ゴマだれ 適量
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作り方

  1. 1

    春キャベツを洗い、食べやすい大きさに手でちぎり、塩をふってもみます。15分～20分置いときます!!

  2. 2

    きゅうりはスライス
    人参は薄く千切り
    ツナは余分な油をとっときます

  3. 3

    置いておいた春キャベツに作り方2の材料を加え塩コショウをふりゴマだれを加えて混ぜ合わせたら完成です(*^▽^)/★*☆♪

コツ・ポイント

キャベツを塩もみすることが大切です

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18歳のおとめ
18歳のおとめ @cook_40061617
2015/03/25 10:31に公開
親が仕事で忙しく代わりに料理をしていたら趣味になりまし(*^^*)だけど、まだまだ未熟者……(-.-)おすすめの料理あったら、ぜひ教えてくださいね♪特に、和食やキャラ弁をよく作ってます
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