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くず野菜でおいしいおつまみ
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くず野菜でおいしいおつまみ-レシピのメイン写真

くず野菜でおいしいおつまみ

ももまりんご
ももまりんご @cook_40065701

見た目で使いにくいブロッコリーだって簡単に処理できちゃう!
このレシピの生い立ち
テレビでやっていた野菜チップス。
味付けしてみたら
これまたうんまいものに大変身

見た目で使いにくいブロッコリーだって簡単に処理できちゃう!
このレシピの生い立ち
テレビでやっていた野菜チップス。
味付けしてみたら
これまたうんまいものに大変身

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くず野菜でおいしいおつまみ

ももまりんご
ももまりんご @cook_40065701

見た目で使いにくいブロッコリーだって簡単に処理できちゃう!
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テレビでやっていた野菜チップス。
味付けしてみたら
これまたうんまいものに大変身

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テレビでやっていた野菜チップス。
味付けしてみたら
これまたうんまいものに大変身

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材料

1皿分
  • ブロッコリー茎 一株
  • ごぼう 1本
  • ズッキーニ 1/2
  • ★野菜くずなんだって
  • 小麦粉 適量
  • 砂糖 大1.5
  • 醤油 大1
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作り方

  1. 1

    野菜をスライサーで薄くカット。
    ごぼうはささがきに。し水にさらす

  2. 2

    1に小麦粉をまぶし、揚げ油でジックリあげる

  3. 3

    揚がった野菜は油をきり、油を引かないフライパンに入れから焼きしたら、砂糖と醤油で一気にからめる

  4. 4

コツ・ポイント

そのまま塩をふって召し上がるもよし。
手間をかけてみるもよし
いい具合に味つきます。
からめるときは、少し厚めに切るとよし

ブロッコリーがなんともいえずおいしかったです。

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ももまりんご
ももまりんご @cook_40065701
2008/09/04 01:59に公開
同居人はなかなか「おいしい」って言ってくれません。だけど、味にうるさい・・・いや、細かい。そんな相方にいつか「家でおいしいごはんが食べたい」って言わせたい。そんな私のご飯のレシピ
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このレシピのキーワード

ごぼう ズッキーニ 小麦粉 スティックセニョール

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