マグロのカツ☆アヒカツ motchan @cook_40035101 ハワイで見かけたお料理です☆カツオを使っても美味しいですよ（アクカツ）このレシピの生い立ちハワイで頂いたお料理です☆ もっと読む ハワイで見かけたお料理です☆カツオを使っても美味しいですよ（アクカツ）このレシピの生い立ちハワイで頂いたお料理です☆ もっと読む マグロのカツ☆アヒカツ motchan @cook_40035101 ハワイで見かけたお料理です☆カツオを使っても美味しいですよ（アクカツ）このレシピの生い立ちハワイで頂いたお料理です☆ もっと読む ハワイで見かけたお料理です☆カツオを使っても美味しいですよ（アクカツ）このレシピの生い立ちハワイで頂いたお料理です☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 マグロ（サク） ２００ｇ 塩・胡椒 各少々 焼きのり（４等分） 全型１枚 小麦粉・溶き卵・パン粉 各適量 スイートチリソース お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロは、縦長になるように４等分に切る。（鉄火巻きのマグロの倍の太さが目安） 2 カットしたマグロに塩・胡椒を振って、しばらく置く。→キッチンペーペーで水分を吸い取り、海苔を巻いてしっとりさせる。 3 小麦粉→溶き卵→パン粉の順にまぶし、冷蔵庫で冷やします。 4 ２００℃の高温で一瞬で揚げる。（パン粉が短時間で色づくように） 5 食べやすい大きさに切り分け、チリソースで頂く。 6 カツオを使って作ってみました♪（アクカツ） コツ・ポイント 半生で食べるので、生くさくならないように下処理をしておく。 キッチンペーパーでしっかり水気をとっておくこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17868954 コピーしました！ motchan @cook_40035101 2007/11/22 21:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単なお料理レシピを載せてます☆ もっと読む このレシピのキーワード カツ 海苔 まぐろ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 鶏の塩麹焼き弁当＊ 切り干し大根のカリもちチーズ焼き 純生ロール きのことベーコンのクリームオムライス カリッうま！コンソメのり塩*ポテト 黒糖レーズンパン（ＨＢ使用） 大根のベーコンオイバターソテー すぐ出来るかぼちゃスコーン ツナ缶の✿一番好きな❀食べ方♪♪✿ ♪コマ切れ肉で酢豚♪簡単早い！！ じゃがいものチーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17868954
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