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motchan
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motchan
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十穀米シュウマイ
十穀米
•
豚挽き肉
•
長ネギみじん切り
•
生姜しぼり汁酒片栗粉
•
塩胡椒
•
醤油
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ゴーヤとひじきの炒め煮
ゴーヤ
•
乾燥ひじき
•
豚ひき肉
•
人参
•
にんにく
•
ごま油
•
だし汁
•
砂糖酒醤油
2〜3人分
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きのこのワインゼリー寄せ
ソーセージハムなど
•
ポルチーニ椎茸舞茸など
•
ブイヨン
•
赤ワイン
•
粉ゼラチン
•
水
•
塩胡椒
粉ゼラチン1袋分(10g)
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とんぶりポテトサラダ
ジャガイモ
•
とんぶり
•
マヨネーズ
•
酢
•
塩胡椒
2人分
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ピーマンのピザ風カップ
ピーマン
•
玉ねぎスライス
•
サラミ
•
ピザソースピザ用チーズ
•
オリーブオイル
ピーマンカップ8〜12個分
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大豆と枝豆のペペロンチーノ
大豆ドライパック缶
•
茹でてはじいた枝豆
•
赤唐辛子
•
にんにくみじん切り
•
塩胡椒
•
オリーブオイル
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巨峰ワインゼリー
巨峰
•
粉寒天
•
水
•
デザートワイン
•
レモン汁
作りやすい分量
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セロリとドライトマトのライスサラダ
ドライトマト
•
セロリの葉
•
ご飯
•
オリーブオイル白ワインビネガー
•
ブラックペッパー塩
お茶碗軽く2杯分
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ドライトマトペースト
ドライトマト
•
熱湯
•
オリーブオイル
•
ドライバジル
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にんじんのオリーブオイル漬け
人参
•
お好みのハーブ
•
赤ワインビネガー
•
オリーブオイル
•
塩
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海苔巻きサーモン
サーモン
•
焼き海苔
•
玉ねぎ
•
レモン汁塩胡椒オリーブオイル
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つくね芋の明太マヨ焼き
つくね芋
•
明太子
•
マヨネーズ万能ネギ小口切り
つくね芋約400g分
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ワカメのガーリックバター醤油
生ワカメ
•
ニンニクみじん切り
•
バター
•
醤油
•
塩胡椒
生ワカメ約100g分
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人参と糸コンのピリ辛そぼろあん
ニンジン
•
糸コンニャク
•
豚ひき肉
•
醤油酒
•
長ねぎみじん切り
•
ニンニク生姜みじん切り
•
豆板醤
•
サラダ油ゴマ油水溶き片栗粉
•
醤油酒
•
酢
•
砂糖
•
鶏ガラスープ
4人分
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チクワの春菊チーズ巻き
チクワ
•
とろけるチーズ
•
春菊
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ヘルシー焼きそば
焼きそば麺
•
添付の焼きそばソース
•
白滝
•
豚こま切れ肉
•
キャベツざく切り
2人分
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鰹節☆昆布チャーハン
鰹節の出汁がら
•
出汁を引いた昆布
•
酢
•
醤油
•
酒みりん
•
卵
•
ご飯
•
白ごま塩胡椒サラダ油
2人分
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☆ピクルスの豚肉巻き☆
豚もも薄切り肉
•
お好みのピクルス
•
白ワイン
•
小麦粉塩胡椒オリーブオイル
2人分
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根菜のあんかけ茶碗蒸し
ごぼう斜め薄切り
•
レンコンいちょう切り
•
大根いちょう切り
•
ニンジンいちょう切り
•
長ねぎ2〜3cm幅ぶつ切り
•
板こんにゃく2〜3cm幅角切り
•
卵
•
塩
•
だし汁
•
醤油酒みりん
•
醤油
•
だし汁
•
4人分
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塩サバと春菊の混ぜご飯
塩サバ
•
レンコン
•
春菊
•
ご飯
•
白ごま
•
ポン酢
•
ごま油
1合分
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