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今朝は☆.。.:*・゚玉ねぎでね♡
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今朝は☆.。.:*・゚玉ねぎでね♡-レシピのメイン写真

今朝は☆.。.:*・゚玉ねぎでね♡

さっこまま
さっこまま @cook_40079447

今朝はチャチャッと玉ねぎでね♡
血液☆彡で一日すっきり♬
このレシピの生い立ち
我が家では朝食に、インゲン・もやし・玉ねぎ・ピーマンなど単品野菜を卵とじにして出します。

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さっこまま
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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 卵 1個
  3. コンソメ(顆粒) 小匙1/2
  4. 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、卵は割っておきます。

  2. 2

    フライパンに少量のサラダ油をいれ玉ねぎを炒めます。玉ねぎが透き通りしんなりしてきたらコンソメをいれ胡椒を振ります。

  3. 3

    卵を溶いたらフライパンに回しいれ全体に絡まったら完成♬

  4. 4

    器に盛り付けお醤油を少しかけていただきます。

コツ・ポイント

あらかじめ割っておいた卵は、フライパンに入れる直前に軽く溶いてから入れます。
インゲンで作るときは斜め切りにして使います。

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さっこまま
さっこまま @cook_40079447
2008/08/29 00:40に公開
秋田県在住の主婦♬クックに出会えて皆さんの美味しいレシピに出会えました。(*^_^*) 感謝です♡いつも仲良くしてくれてありがとう♡頂いたつくレポのお礼になかなか伺えずにおりますが、いつも嬉しく拝見し感謝しております。親バカブログを更新中。https://ameblo.jp/hori-0614表紙写真:ペチュニア
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