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FPで簡単早いノンオイル全粒粉パン
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FPで簡単早いノンオイル全粒粉パン-レシピのメイン写真

FPで簡単早いノンオイル全粒粉パン

我が家のパン職人
我が家のパン職人 @cook_40022245

夕食に焼き立てが食べたくて作った自分用全粒粉パンレシピ!ナショナルFPでこね時間なんと3分^^;簡単すぐ出来レシピです。
このレシピの生い立ち
1人分の焼き立てレシピです。

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我が家のパン職人
我が家のパン職人 @cook_40022245

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材料

4個分
  • 強力粉 75g
  • 全粒粉 75g
  • 砂糖 6g
  • 塩 3g
  • ドライイースト 2~3g
  • 水 110g
  • お好みでレーズンやナッツ 25~30g
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作り方

  1. 1

    ドライイーストを分量の水で溶かしておく。

  2. 2

    はかりの上にFPのガラス容器をのせ、材料を次々と入れてはゼロにして全て入れる。2分半くらい連続運転し、好みでレーズンやナッツなどを入れて1分くらい連続運転する。パン用の羽をはずし容器に戻して、1次発酵。

  3. 3

    1次発酵終了後、4個に分割し、ガス抜きをして丸めなおし、ベンチタイム約10分。ベンチタイム終了後、再びガス抜きをし、好きな形に成型して、2時発酵。2倍に膨らんだら、200度に余熱したオーブンで15分くらい様子を見ながら焼く。

コツ・ポイント

粉の量に対してドライイーストの量が多めなので早く発酵します。すぐに食べたい時のレシピです。

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我が家のパン職人
我が家のパン職人 @cook_40022245
2007/11/25 02:29に公開
食べる物は何でも手作りが大好きな3人の子供の母です。家族のために安心して食べられる食事やおやつ・パンなどを日々試行錯誤の上作っています。
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このレシピのキーワード

パン ナッツ レーズン 強力粉 全粒粉

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