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ひとりランチ~家にあるもので簡単ドリア~
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ひとりランチ~家にあるもので簡単ドリア~-レシピのメイン写真

ひとりランチ~家にあるもので簡単ドリア~

木瓜
木瓜 @cook_40016827

 家に通常あるもので、それなりにご馳走お昼ご飯。魚焼きグリル使用で、手早く!
このレシピの生い立ち
 とある日の母とのランチに作りました。で、後日ひとりランチでも作ってみたので。

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 とある日の母とのランチに作りました。で、後日ひとりランチでも作ってみたので。

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木瓜
木瓜 @cook_40016827

 家に通常あるもので、それなりにご馳走お昼ご飯。魚焼きグリル使用で、手早く!
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯
  • ソーセージかハム 20g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ○バター 大さじ1/2
  • ○薄力粉 大さじ1/2
  • ○牛乳 カップ1/2
  • ○固形コンソメ 1個
  • ○(あれば)タイムかローリエ 少々
  • スライスチーズ 1枚
  • 胡椒 少々
  • 乾燥パセリか青海苔 少々
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作り方

  1. 1

     玉ねぎはスライス、ハムなら1cm角に切り、ソーセージならスライス。

  2. 2

     油の要らないフライパンとソーセージなら、ソーセージをじんわり炒めたところに玉ねぎを加えて炒める。しんなりしたら○のコンソメを4つにカットして3つを入れ、潰す。ご飯を足して炒め、軽く胡椒。油が必要なら、小さじ1くらいで同様に炒める。

  3. 3

     耐熱皿にバターかサラダ油を軽く塗り(分量外)、ご飯を詰める。そのフライパンを熱してバターを溶かし、薄力粉を振り入れて弱火で1分ほどいためる。火を止めて鍋底を水につけて温度を下げる。

  4. 4

     牛乳を加えてよく混ぜ、ルーが溶けてきたら残りのコンソメを加え、弱火にかけて絶えずかき混ぜる。沸騰したら胡椒と、あればタイムかローリエを加えて、とろっとするまで煮詰める。

  5. 5

     ホワイトソースを3の上に広げて、スライスチーズをのせる。乾燥パセリを振って、魚焼きグリルに入れて弱火で3~4分。焦げ目がつくまで焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

 ホワイトソースも作りますが、作り始めからで20分以内にできます。青みは青海苔でも小ネギでも。写真は青海苔です。もし茸(なんでもいい。椎茸の軸だけとかでもいい)があれば、刻んで玉ねぎと一緒に炒めるか、ホワイトソースのバターで一緒に炒めてソースに入れると美味しいです。魚焼きグリルが一番早く焦げ目がつくので使用しましたが、オーブントースターでもいいと思います。

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木瓜
木瓜 @cook_40016827
2007/11/24 09:48に公開
 「ぼけ」と読みます。半世紀以上生きてます。https://bokeuri.livedoor.blog/もありますが、更新はあまりしません。
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このレシピのキーワード

ドリア ハム ソーセージ バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ ご飯 スライスチーズ

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