蒟蒻ソイヌードル鍋 toppy1 @cook_40028223 ヘルシーこのレシピの生い立ち家にあるもので作ってみました。 もっと読む ヘルシーこのレシピの生い立ち家にあるもので作ってみました。 もっと読む 蒟蒻ソイヌードル鍋 toppy1 @cook_40028223 ヘルシーこのレシピの生い立ち家にあるもので作ってみました。 もっと読む ヘルシーこのレシピの生い立ち家にあるもので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 蒟蒻ソイヌードル 1袋 豆腐 1丁 白菜 1/8株 長ネギ 1/3本 大根 4cm 生食竹輪 1袋 ごぼう 適宜 水 250ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根を1cm幅の輪切りにし、レンジにかける。（500Wで5分ぐらい。） 2 ごぼうを、竹輪の穴に合うように切り、竹輪につめる。 3 白菜、長ネギ、豆腐も食べやすく切る。 4 蒟蒻ソイヌードルを洗う、タレ＆水を鍋に入れる。 5 全食材を煮て出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17870711 コピーしました！ toppy1 @cook_40028223 2007/11/23 12:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会）認定 フラワーアレンジメント講師 日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。 もっと読む このレシピのキーワード 鍋 ヌードル 大根 白菜 ごぼう こんにゃく ちくわ 豆腐 ソイ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐と夏野菜の冷やし一汁三菜ボウル 牛かつ丼★動画あり★ なすと豚しゃぶの冷やしつけそうめん 【基本】かぼちゃの煮物 ヘルシー仕上げ⭐︎ヨーグルトチキンカレー パクパク♪大根のステーキ！ ☆クリスマスのお菓子☆スノーボール ☆おうちで作ろう♬簡単鍋つゆ☆ ダイエットのお供に★即席オートミールバー ごぼうのポタージュスープ キューピー（コブサラダ）使って！サモサ！ 焼き大根の明太子ドレッシングがけ 酢うどん(゜Д゜) 米粉入りもっちりクレープ❤ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17870711
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