豆苗と青梗菜の炒め物

mahariku @cook_40101518
おかずにもお酒のあてにもなります。
このレシピの生い立ち
今までスーパーに行っても絶対手に取ることもなかった食材でした。
コレストロール値が高くて、栄養管理と体重を落とさなければいけなくなった事と、豆苗は栄養価が高いと聞いたので、試してみようと思いました。
豆苗と青梗菜の炒め物
おかずにもお酒のあてにもなります。
このレシピの生い立ち
今までスーパーに行っても絶対手に取ることもなかった食材でした。
コレストロール値が高くて、栄養管理と体重を落とさなければいけなくなった事と、豆苗は栄養価が高いと聞いたので、試してみようと思いました。
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