ヘルシー春巻き
炒めない具だからヘルシー♪
このレシピの生い立ち
簡単に出来る春巻きはないかな・・・
ということで炒めずに巻いてみました。
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簡単に出来る春巻きはないかな・・・
ということで炒めずに巻いてみました。
ちくわ、ニラ、えのきだけを2~3センチに切り
ボールに入れて混ぜる。
春巻きの皮にカレースプーンにこんもりと乗るくらいの量を入れて巻く。
のりは水溶き片栗粉で。
中火の油で両面を揚げる。
ポン酢又はチリソースにつけていただきます。
春巻きの皮はコープのものが破れにくいのでお勧めです♪
具は他にチーズ、エビ、ハムなどなどアレンジも楽しめます(=^^=)
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