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最強☆鉄分トリオ
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最強☆鉄分トリオ-レシピのメイン写真

最強☆鉄分トリオ

マナっち
マナっち @cook_40082714

栄養満天なのに食べずらい小松菜を子供でも食べやすく！わさびプラスで酒のつまみにも♪
このレシピの生い立ち
小松菜が嫌いな息子に食べやすくしたかったので

栄養満天なのに食べずらい小松菜を子供でも食べやすく！わさびプラスで酒のつまみにも♪
このレシピの生い立ち
小松菜が嫌いな息子に食べやすくしたかったので

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マナっち
マナっち @cook_40082714

栄養満天なのに食べずらい小松菜を子供でも食べやすく！わさびプラスで酒のつまみにも♪
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小松菜が嫌いな息子に食べやすくしたかったので

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材料

４人分
  1. 小松菜 １袋
  2. 塩昆布 大さじ２
  3. ゴマ 大さじ１
  4. マヨネーズ 大さじ2（お好みで増減）
  5. わさび 2ｃｍほど（大人用）
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作り方

  1. 1

    小松菜をゆで、２ｃｍ程にきっておく

  2. 2

    ボールにすべての材料を入れてよくあえて冷蔵庫で30分ほど馴染ませれば完成！

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

わさびを入れるときは辛さが軽減してしまうので、食べる直前に少量のマヨで溶いて混ぜると美味しいです♪

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マナっち
マナっち @cook_40082714
2008/08/29 06:16に公開
育児と家事の両立はハードワーク！！　　主婦って本当に大変。。 　　　　　　でも家族にはできるだけ手作りを食べてもらいたい！(・。・)　　　　　　今日も簡単ごはんを召し上がれ♪ Ｈ22.11.11に姫が誕生し3兄妹に♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17873990
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