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チャーテと豚肉の炒め煮
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チャーテと豚肉の炒め煮-レシピのメイン写真

チャーテと豚肉の炒め煮

yellowakubi
yellowakubi @cook_40045986

チャーテは別名インド瓜、ハヤトウリといって豚肉と炒めると美味しい。
味付けはいつも適当なので好みの濃さに・・・。
このレシピの生い立ち
高知の特産チャーテの炒め物は良くするけど酢を使って炒め煮をしてみたらと思って試してみたらd(-_☆) グッ!!

チャーテは別名インド瓜、ハヤトウリといって豚肉と炒めると美味しい。
味付けはいつも適当なので好みの濃さに・・・。
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チャーテと豚肉の炒め煮

yellowakubi
yellowakubi @cook_40045986

チャーテは別名インド瓜、ハヤトウリといって豚肉と炒めると美味しい。
味付けはいつも適当なので好みの濃さに・・・。
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高知の特産チャーテの炒め物は良くするけど酢を使って炒め煮をしてみたらと思って試してみたらd(-_☆) グッ!!

チャーテは別名インド瓜、ハヤトウリといって豚肉と炒めると美味しい。
味付けはいつも適当なので好みの濃さに・・・。
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材料

  • チャーテ 一個
  • 豚バラ肉 100g
  • 黒酢 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    チャーテを用意する

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    半分に切って種を除けチャーテの皮をむいて

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方2写真
  3. 3

    5mmくらいの厚さにスライスする

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方3写真
  4. 4

    サラダオイルでチャーテとブタバラを炒める

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方4写真
  5. 5

    チャーテが透明になってきたら酒・醤油・砂糖・酢を入れて味付け

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方5写真
  6. 6

    仕上げに胡麻油を廻しかけお皿に盛る。
    アクセントにゴマをふってみた。

    • チャーテと豚肉の炒め煮作り方6写真

コツ・ポイント

甘辛く味付けするといい。
好みで唐辛子を入れてみてもいいかも・・・

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yellowakubi
yellowakubi @cook_40045986
2007/11/19 11:14に公開
最近お菓子とパン作りにはまってます^^
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このレシピのキーワード

炒め煮 はやとうり 酒 豚バラ肉

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