鶏ささみとたっぷりキュウリのサラダ

まっきー日記
まっきー日記 @cook_40058423

きゅうりがたっぷり食べられるし、材料も作り方も簡単なサラダです。
このレシピの生い立ち
家庭菜園をしていて、キュウリが毎日大量に取れるので、キュウリのレシピを日々考えています。

鶏ささみとたっぷりキュウリのサラダ

きゅうりがたっぷり食べられるし、材料も作り方も簡単なサラダです。
このレシピの生い立ち
家庭菜園をしていて、キュウリが毎日大量に取れるので、キュウリのレシピを日々考えています。

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材料

3人分
  1. きゅうり 2本
  2. 鶏ささみ 2本
  3. 小さじ1
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. マヨネーズ 大さじ1/2
  6. 黒こしょう 少々
  7. ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    鶏ささみを皿にのせ、お酒をかけて、ふわっとラップする。

  2. 2

    1を500Wで2分。裏返して赤ければ、さらに1~2分。

  3. 3

    きゅうりを千切りにする。玉ねぎは薄切りもしくは、スライサーでうすく切り、水にさらす。

  4. 4

    ささみをさいて、マヨネーズとあえ、きゅうり、ささみ、玉ねぎの順にのせ、ドレッシングをかけてできあがり!

コツ・ポイント

ささみの変わりに、胸肉でも同じようにできます。また、ドレッシングしだいで、和、洋、中となります。

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料理は大好きで、こった料理も、簡単にできる料理もよく作ります。レシピに困ったとき、クックパッドを参考にしてます。私の考えたレシピもどなたかが利用してくれたら、うれしいです~。
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