グリルチーズとルッコラのサラダ

KT121
KT121 @kt121_cooking

温かい焼きチーズとマリネトマト、ルッコラを一緒にしました。おいしいパンやピタを添えてどうぞ。
このレシピの生い立ち
ルッコラの消費メニュー。一品でメインにもなるようなサラダにしました。色々作るのが面倒だったので・・・。

グリルチーズとルッコラのサラダ

温かい焼きチーズとマリネトマト、ルッコラを一緒にしました。おいしいパンやピタを添えてどうぞ。
このレシピの生い立ち
ルッコラの消費メニュー。一品でメインにもなるようなサラダにしました。色々作るのが面倒だったので・・・。

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材料

たっぷりめ 2人分
  1. ルッコラ ふたつかみ弱
  2. グリル用チーズ(私はHalloumiで) 薄くスライスしたもの6枚
  3. プチトマト 6個
  4. オリーブオイル 大2
  5. ●ワインビネガー 大2
  6. 玉ねぎ(みじん) 大1
  7. ●ガーリックパウダー ひとつまみ
  8. ●塩・ブラックペッパー 少々
  9. ●刻みパセリ 少々

作り方

  1. 1

    :●印を小さなボウルに合わせて半分にカットしたプチトマトを和えて30分~1時間置く。

  2. 2

    :耐熱トレイに薄くオリーブオイル(分量外)を塗り、チーズを乗せて予熱したオーブントースター/グリルで両面をこんがり焼く。

  3. 3

    :お皿にルッコラを置いてスプーンでドレッシングを切ったトマトを盛り付ける。

  4. 4

    :ルッコラの上にチーズを乗せてドレッシングをかけたら出来上がり。

  5. 5

    ★レシピに使ったチーズはキプロスのHalloumi(ハルーミ)。グリルチーズで加熱しても溶けません。

コツ・ポイント

チーズは焼いても溶けないタイプやグリル向けならお好きなもの何でもOK。手順2はフライパンでもいいです(少量のオリーブオイルを熱々にして中火で手早く両面をこんがり焼く)。

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菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://youtube.com/@KT121_KITCHEN
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