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フライパンで♪簡単パエリア
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フライパンで♪簡単パエリア-レシピのメイン写真

フライパンで♪簡単パエリア

ぺコタ
ぺコタ @cook_40080768

家にある材料で出来ます(*´∀`*)
切って、炒めて、蒸しての超簡単パエリア♪

このレシピの生い立ち
おいしくて簡単なパエリアが食べたかったので♪
サフラン、白ワインを使わないので、本格的なものとは違いますが、十分おいしいと思いますヾ(●´▽`●)ノ♪

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サフラン、白ワインを使わないので、本格的なものとは違いますが、十分おいしいと思いますヾ(●´▽`●)ノ♪

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ぺコタ
ぺコタ @cook_40080768

家にある材料で出来ます(*´∀`*)
切って、炒めて、蒸しての超簡単パエリア♪

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おいしくて簡単なパエリアが食べたかったので♪
サフラン、白ワインを使わないので、本格的なものとは違いますが、十分おいしいと思いますヾ(●´▽`●)ノ♪

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材料

3~4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 2/3個
  • 魚介類 200g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ニンニク 1片
  • 唐辛子 お好みで
  • 米 2合
  • お湯 400ml
  • コンソメスープの素 1つ
  • バター(マーガリン) 大さじ1
  • トマト缶 1/2缶
  • カボチャ 50g
  • プチトマト 20~25個
  • 塩・こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    お米はとぎ、お湯にコンソメを加え溶かしておく。
    (魚介類の茹で汁がある場合は省きます。)

  3. 3

    魚介類は茹でておく。(この時の煮汁は残しておく)

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニク・玉ねぎを炒め、唐辛子を加える。

  5. 5

    鶏肉を切り、3に加える。
    表面が炒まったら、お米・バターを加え軽く炒める。

  6. 6

    トマト缶を加え、塩・こしょう、2を加える。
    上にカボチャを乗せ、強火で4分。
    蓋をして、20分弱火、少し蒸す。

  7. 7

    プチトマトを乗せ、お好みでレモンをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

パリパリが好きなら+5分強火で。
2の煮汁を使う場合は、1のお湯+コンソメを省きます。
野菜はピーマン、さやいんげんなど、なんでもおいしいです♪

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ぺコタ
ぺコタ @cook_40080768
2008/08/28 15:08に公開

このレシピのキーワード

パエリア かぼちゃ トマト缶 ミニトマト 鶏もも肉 にんにく バター 玉ねぎ 魚介類 トウガラシ 米

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