なんちゃって芋トリュフ
ぽきちゃも @cook_40101887
1人分は約50kcal
4人分だったら約200kcalの低カロリーの
甘いお芋のスイーツ♥
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたい。
でもカロリーがそんな時に思いついたのがこれでした！
なんちゃって芋トリュフ
1人分は約50kcal
4人分だったら約200kcalの低カロリーの
甘いお芋のスイーツ♥
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたい。
でもカロリーがそんな時に思いついたのがこれでした！
作り方
- 1
さつまいもを水で濡らしてラップに包み、電子レンジで温める(いもが蒸された状態にまで温める）
- 2
1で蒸したいもを潰しココア以外の材料を入れて混ぜ合わせます。
- 3
2がなめらかな状態になったら、食べやすいサイズ（約8等分）に丸めココアをまぶして完成☆
- 4
コツ・ポイント
はちみつの量は気持ち少なめにしてあるので
一度味見をしてみて量を調節してくれると嬉しいです♪
また上にまぶすのをココアではなく、コーヒーや抹茶、苺の粉末、きな粉などに変えてみても美味しいと思います＾＾
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チョコではなく、芋トリュフです。予想外の旨さ！ほっこりこっくり、ミルキーでウマ～～。簡単で作業も楽しい。甘いの苦手な彼へ、バレンタインにいかがでしょうか☆ ヘルシーなのでカロリーも余り気になりません。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17877229
