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♪朝食バナナ林檎シェイク♪
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♪朝食バナナ林檎シェイク♪-レシピのメイン写真

♪朝食バナナ林檎シェイク♪

あきてぃんくる
あきてぃんくる @cook_40071442

栄養価バッチりの、朝食限定シェイク☆
満腹感満載なので、置き換えダイエットにも☆
このレシピの生い立ち
デザートに、無添加の安心シェイクが飲みたい、そんな朝♪

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材料

  1. 林檎 半玉
  2. バナナ １本
  3. 牛乳 200㏄
  4. シナモン お好みで
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作り方

  1. 1

    林檎とバナナの皮をむき、牛乳と合わせてミキサシングするだけ！！

  2. 2

コツ・ポイント

お好みで、シナモンを♪
カットする大きさは、ミキサーの説明書にあわせてください☆

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あきてぃんくる
あきてぃんくる @cook_40071442
2013/01/12 01:55に公開
創作料理 大好き❤健康的な料理作りに励んでるです♪美味しくできたお皿の覚え書き☆
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