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さっぱり!鶏肉のグリル・v・
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さっぱり!鶏肉のグリル・v・-レシピのメイン写真

さっぱり!鶏肉のグリル・v・

あんずとごまぷママ
あんずとごまぷママ @cook_40096452

バルサミコ酢としょうゆべーすのさっぱりしたソースです。鶏肉の部位はどこでも!今回は手羽中使用です・v・b
このレシピの生い立ち
手羽中は甘辛で和風のタレでも美味しいけど、洋風っぽく出来ないかなあと思って考えました。洋風といってもこってりしすぎないように、さっぱりと酸味のあるソースに仕上げました・v・

バルサミコ酢としょうゆべーすのさっぱりしたソースです。鶏肉の部位はどこでも!今回は手羽中使用です・v・b
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手羽中は甘辛で和風のタレでも美味しいけど、洋風っぽく出来ないかなあと思って考えました。洋風といってもこってりしすぎないように、さっぱりと酸味のあるソースに仕上げました・v・

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あんずとごまぷママ
あんずとごまぷママ @cook_40096452

バルサミコ酢としょうゆべーすのさっぱりしたソースです。鶏肉の部位はどこでも!今回は手羽中使用です・v・b
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手羽中は甘辛で和風のタレでも美味しいけど、洋風っぽく出来ないかなあと思って考えました。洋風といってもこってりしすぎないように、さっぱりと酸味のあるソースに仕上げました・v・

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材料

2人分
  1. 鶏肉 350g
  2. ローズマリー 適宜
  3. タイム 適宜
  4. 漬けダレ
  5. バルサミコ酢 大2
  6. 醤油 大2
  7. りんご(すりおろし) 1/4切分
  8. にんにく(すりおろし) 2片
  9. 玉ねぎ(すりおろし) 大1
  10. はちみつ 大1/2
  11. ヨーグルト(プレーン) 大1/2
  12. ソースの追加材料
  13. バター 10g
  14. 塩コショウ 適宜
  15. 白ワイン 大1
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作り方

  1. 1

    鶏肉にローズマリーとタイムをかけてもみこんでから、漬けダレをあわせて鶏肉に浸します。そして30分放置します。

    • さっぱり!鶏肉のグリル・v・作り方1写真
  2. 2

    漬け込んだ肉を漬けダレを軽く取ってから余熱した220度のオーブンに10分入れます。肉の部位によって時間は調節して下さい。

    • さっぱり!鶏肉のグリル・v・作り方2写真
  3. 3

    ※残った漬けダレでソースを作ります。

  4. 4

    なべにバターを入れて溶かし、次に白ワインを入れます。白ワインのアルコールが抜けたら、漬けダレを入れて塩コショウで整える。

  5. 5

    仕上がった鶏肉にソースをかければ完成です!

コツ・ポイント

りんごがなければ、蜂蜜を多めに入れるといいと思います・v・b胸肉や腿肉使用の場合は、調理の2時間前に重量の0.6%の塩をふっておき、寝かせておくともっちもちに仕上がってgoodです!ヨーグルトはお肉をふっくらさせる為で、なくてもかまいません

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あんずとごまぷママ
あんずとごまぷママ @cook_40096452
2013/01/12 19:01に公開
あんず(ネザーランドドワーフのオレンジ/♀)とごまぷ(ジャンガリアンハムスター/♀)と一緒に暮らす暢気な社会人です。どんなに疲れた日でも必ず一品はとキッチンに立つ毎日です。
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