お好み焼き風カマボコ♡

キャシーキャサリン
キャシーキャサリン @cook_40046804

お弁当やおつまみに♡たんぱくなカマボコがしっかり味に変身美味しいです☆
「健康レシピ糖尿病」コーナーに掲載して頂きました
このレシピの生い立ち
味が薄いカマボコを食べ応えある一品にしたくて作りました♪

お好み焼き風カマボコ♡

お弁当やおつまみに♡たんぱくなカマボコがしっかり味に変身美味しいです☆
「健康レシピ糖尿病」コーナーに掲載して頂きました
このレシピの生い立ち
味が薄いカマボコを食べ応えある一品にしたくて作りました♪

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材料

1人
  1. カマボコ 1個
  2. ☆お好みソース(できればオタフクソース) 大さじ1~
  3. ☆マヨネーズ(カロリーハーフ 小さじ1~
  4. 天かす 大さじ1
  5. 鰹節 ひとつまみ
  6. 青ノリ 少々

作り方

  1. 1

    カマボコを食べやすく1センチ角のコロコロに切る

  2. 2

    器にカマボコと☆の調味料を全部入れて混ぜ合わせ青ノリをふりかけ完成☆

コツ・ポイント

超簡単即席レシピです♪

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キャシーキャサリン
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広島在住。息子と旦那の三人家族です。2025年もよろしくお願いいたします♡おいしいレシピをありがとうございます♡   
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