グリーンスムージー４

Name: グリーンスムージー４
Yield: 3杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: みかん 2個; いちご ４～５個; パイナップル 5～6切れ; 豆苗 3分の１袋

豆苗を入れてみました。
豆苗はほうれん草よりも栄養価が高く安価ですね。
このレシピの生い立ち
豆苗はほうれん草よりも栄養価が高く癖も少ないので使ってみました。
少なめがいいかもです＾＾

材料

3杯分

みかんを下にしてミキサーに入れたほうが
ミキサーも動きやすいです＾＾

natumiko @cook_40051372

2013/01/15 07:42に公開

家族そろっての食事回数が少なくなってきているこの頃です＾＾料理は苦手ですが毎日のことなので少しでも楽しく作っていけたらいいなと思います。

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