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大根と鶏の炊いたん
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大根と鶏の炊いたん-レシピのメイン写真

大根と鶏の炊いたん

tomtan
tomtan @cook_40043931

家にある材料でぱぱっと作ってみました。
生姜はチューブで・・・
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、あったかいほっこりしたものが食べたかったので…

家にある材料でぱぱっと作ってみました。
生姜はチューブで・・・
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冷蔵庫にあるもので、あったかいほっこりしたものが食べたかったので…

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tomtan
tomtan @cook_40043931

家にある材料でぱぱっと作ってみました。
生姜はチューブで・・・
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冷蔵庫にあるもので、あったかいほっこりしたものが食べたかったので…

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冷蔵庫にあるもので、あったかいほっこりしたものが食べたかったので…

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材料

  • 大根 1/3 本
  • 鶏胸肉(ささみ) 1/2枚(2本)
  • ☆醤油 大2
  • ☆生姜(チューブ) 大1
  • 片栗粉 適量
  • ★醤油 大5~7
  • ★みりん 大3
  • ★酢 大1
  • ★生姜(チューブ) 大1
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作り方

  1. 1

    大根は1.5センチくらいの幅に切り、いちょう切り。
    鶏肉は一口サイズに削ぎ切り。

  2. 2

    ☆を鶏肉にもみこむ。
    片栗粉を付けてカラッと揚げる(焼いてもOK)。

  3. 3

    鍋に大根を入れひたひたの水と、★を入れ煮立たせる。
    10分くらい煮て、大根だ軟らかくなったら鶏肉を入れる。

  4. 4

    5分くらい煮て完成!
    いったん冷ましたほうが味がしみて美味しいです。

コツ・ポイント

酢をちょっと入れるとこがポイントです!
調味料入れてる時に、ふと思い立って入れてみましたが、正解でした!煮込むとオスの酸っぱさは飛び、味のまとまりがよくなる気がします!

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tomtan
tomtan @cook_40043931
2013/01/17 08:22に公開
食べること、作ることが大好きです!野菜や玄米、全粒粉など、素材に少しこだわりを持っています。いつも目分量で作っているので、レシピはその日の気分でアレンジされていきます。旬の素材を、おいしく楽しく調理していきたいです!
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