ヨーグルトで♡キャベツとりんごのサラダ★
佑君ママ @cook_40102568
大人も子供も食べやすいサラダです☆
ヨーグルトとりんごで目指せ腸内美人♡
このレシピの生い立ち
こんな給食が出てきた気がして、食べたくなりました。
なんとなく勘で作ったら「これやーん」って嬉しくなりました♡
ヨーグルトで♡キャベツとりんごのサラダ★
大人も子供も食べやすいサラダです☆
ヨーグルトとりんごで目指せ腸内美人♡
このレシピの生い立ち
こんな給食が出てきた気がして、食べたくなりました。
なんとなく勘で作ったら「これやーん」って嬉しくなりました♡
作り方
- 1
キャベツは千切りにして、塩を振るって水が出て来るまで置いておく。
- 2
リンゴは、いちょう切りにして、塩水につける。(皮付きのままの方が、色味が綺麗♡)
- 3
キャベツの水気を手でしっかり絞り、リンゴも水気を取る。
- 4
キャベツとリンゴを合わせ、レーズンとヨーグルト、お好みでハチミツを加えて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
キャベツを水気はしっかり切るといいです。
我が家はプレーンヨーグルトを使用して、ハチミツで甘みを加えています。
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