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高校生男子のガッツリ★カツ弁‼
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高校生男子のガッツリ★カツ弁‼-レシピのメイン写真

高校生男子のガッツリ★カツ弁‼

マリオンダラーズ
マリオンダラーズ @cook_40086690

高校生男子よ!一杯食べてたくましく育て‼
このレシピの生い立ち
野菜入れるスペースあったら肉入れて‼という高校生の息子の要望に答えるべく考えました‼ 実は普段はもっとおかずオンリーです。プチトマトなんて入ってません。;^_^A

高校生男子よ!一杯食べてたくましく育て‼
このレシピの生い立ち
野菜入れるスペースあったら肉入れて‼という高校生の息子の要望に答えるべく考えました‼ 実は普段はもっとおかずオンリーです。プチトマトなんて入ってません。;^_^A

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高校生男子のガッツリ★カツ弁‼

マリオンダラーズ
マリオンダラーズ @cook_40086690

高校生男子よ!一杯食べてたくましく育て‼
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野菜入れるスペースあったら肉入れて‼という高校生の息子の要望に答えるべく考えました‼ 実は普段はもっとおかずオンリーです。プチトマトなんて入ってません。;^_^A

高校生男子よ!一杯食べてたくましく育て‼
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材料

弁当一つ分
  1. 豚カツ 1枚
  2. キャベツ千切り(スーパーで一袋¥100くらいで売ってる物) 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. 豚カツソース 適量
  5. ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    弁当箱にご飯を詰めて冷ましておき、粗熱がとれたらご飯の上にキャベツの千切りを敷き詰め、さらにマヨネーズを適量絞る。

    • 高校生男子のガッツリ★カツ弁‼作り方1写真
  2. 2

    1の上にあらかじめ揚げておいたカツを乗せてソースをかける。

    • 高校生男子のガッツリ★カツ弁‼作り方2写真
  3. 3

    余ったスペースにその他のおかずや付け合わせ野菜などを詰めて出来上がり‼

    • 高校生男子のガッツリ★カツ弁‼作り方3写真

コツ・ポイント

ご飯はぎゅーぎゅーに詰めてます。でもご飯とおかずの割合を考えないと、おかずが先になくなってご飯だけが残ってしまうらしいです。;^_^A 豚カツやカツ丼をした日に弁当用に余分に揚げておくと朝の弁当作りが楽ですよ (≧∇≦)

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マリオンダラーズ
マリオンダラーズ @cook_40086690
2013/01/11 10:19に公開

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