ブロッコリーの茎炒め

Name: ブロッコリーの茎炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉子 大2; 玉ねぎ 1玉; ツナ 1個; ブロッコリーの茎 約1茎; キムチ 余りを少々

ブロッコリーの茎を捨てるのがもったいないから炒め物に使いました！たくさん栄養があるから捨てたくないですね！
このレシピの生い立ち
ただただ捨てたくなかった\(*´³`*)/

材料

ブロッコリーをあんまり炒めると栄養が逃げるからちゃちゃっと炒めました\(*´³`*)/ピリ辛だけどシーチキンで子供もバクバク食べてました！

2016/08/14 14:57に公開

広島県～簡単に素早くな料理を目指してます！仕事帰ってすぐ出来る料理！保育園帰りの子供はお腹が空いてるからちゃちゃっといつも作ってます！休みの日は手の込んだ料理もしますがほぼ毎日、みいやん適当料理！が、みんなには喜んでもらえます！よろしくお願いします！

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