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野菜たっぷり肉味噌
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野菜たっぷり肉味噌-レシピのメイン写真

野菜たっぷり肉味噌

ぶうこ
ぶうこ @cook_40079523

野菜がたくさん入った肉味噌です。ご飯にかける以外にもレタスでくるんだり、おにぎりの具にしたりなど、いろいろ活用できます!
このレシピの生い立ち
レシピ本にあったものに野菜を加え、家庭にある調味料で作れるように工夫しました。

野菜がたくさん入った肉味噌です。ご飯にかける以外にもレタスでくるんだり、おにぎりの具にしたりなど、いろいろ活用できます!
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ぶうこ
ぶうこ @cook_40079523

野菜がたくさん入った肉味噌です。ご飯にかける以外にもレタスでくるんだり、おにぎりの具にしたりなど、いろいろ活用できます!
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材料

2人分
  • 豚挽き肉 150g
  • しいたけ 3個
  • にんじん 5cm
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1/2かけ
  • サラダ油 大さじ1/2
  • *水 1/2カップ
  • *味噌 大さじ1と1/2
  • *料理酒 大さじ1と1/2
  • *みりん 大さじ1と1/2
  • *砂糖 小さじ1
  • *醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しいたけ、玉ねぎを1cm角、にんじんを5mm角に切ります。だいたい正方形に揃えると、出来上がりが綺麗です。

  2. 2

    にんにく、しょうがをみじん切りにします。無い場合はチューブで代用できます。にんにくは1cm、しょうがは2cmくらいです。

  3. 3

    調味料をすべてあわせ、味噌と砂糖がしっかりとけるよう混ぜます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れ中火で熱します。

  5. 5

    にんにくの香りがしてきたら、にんじんと玉ねぎを加え、炒め合わせます。

  6. 6

    野菜全体に油が回ったら、挽き肉を入れて炒めます。

  7. 7

    挽き肉がポロポロになったら、しいたけを加え、さらに炒めます。

  8. 8

    しいたけがしんなりしたら、混ぜ合わせておいた調味料を加え、汁気がなくなるまで、混ぜながら煮ます。

コツ・ポイント

すぐにできますし、冷凍保存しておくと便利です!

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ぶうこ
ぶうこ @cook_40079523
2015/04/01 12:43に公開

このレシピのキーワード

肉味噌 しいたけ にんじん 豚ひき肉 にんにく 酒 味噌 玉ねぎ しょうが

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