ひじきのごま油和え

Name: ひじきのごま油和え
Yield: お好みで
Cuisine: 日本語
Ingredients: 戻したひじき 好きなだけ; ●ごま油 適量; ●醤油 適量; すりごま 少々; ブラックペッパー 少々; 飾り用レタス 少々

簡単で美味しく出来てヘルシーです♪つくれぽありがとうございます。(^^)
このレシピの生い立ち
自然療法の勉強中に講師より栄養学の答案用紙に書かれたアドバイスを参考にして作りました。あまりにシンプルで美味しくてビックリ‼

材料

お好みで

分量の配合は野生的な勘で作って見てください。(^^)
※薄切りした竹輪も合いそうです☺

愛乙女☆愛 @cook_40060286

2016/08/18 12:49に公開

腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/

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