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新玉でシャキシャキ シーチキンサラダ
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新玉でシャキシャキ シーチキンサラダ-レシピのメイン写真

新玉でシャキシャキ シーチキンサラダ

・あやの・
・あやの・ @cook_40074609

血液 さらさら新玉のポン酢サラダ
ฅ(^ω^ฅ) ニャ~ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃
このレシピの生い立ち
新玉が出たら スライスして かつお節を掛ける
だけ これも 美味しいんだけど

今回はシーチキンと大葉があったので
入れてみました♡ ミョウガも美味しいかも
❤(。☌ᴗ☌。)

血液 さらさら新玉のポン酢サラダ
ฅ(^ω^ฅ) ニャ~ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃
このレシピの生い立ち
新玉が出たら スライスして かつお節を掛ける
だけ これも 美味しいんだけど

今回はシーチキンと大葉があったので
入れてみました♡ ミョウガも美味しいかも
❤(。☌ᴗ☌。)

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新玉でシャキシャキ シーチキンサラダ

・あやの・
・あやの・ @cook_40074609

血液 さらさら新玉のポン酢サラダ
ฅ(^ω^ฅ) ニャ~ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃
このレシピの生い立ち
新玉が出たら スライスして かつお節を掛ける
だけ これも 美味しいんだけど

今回はシーチキンと大葉があったので
入れてみました♡ ミョウガも美味しいかも
❤(。☌ᴗ☌。)

血液 さらさら新玉のポン酢サラダ
ฅ(^ω^ฅ) ニャ~ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃ ᗦ↞◃
このレシピの生い立ち
新玉が出たら スライスして かつお節を掛ける
だけ これも 美味しいんだけど

今回はシーチキンと大葉があったので
入れてみました♡ ミョウガも美味しいかも
❤(。☌ᴗ☌。)

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材料

  • 新玉 1個
  • シーチキン 1缶
  • 大葉 お好み
  • かつお節 お好み
  • ポン酢 大さじ2〜
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作り方

  1. 1

    新玉をスライスして
    水にさらす。

  2. 2

    新玉の水をしっかり絞って 、
    油をきった
    シーチキンと大葉
    を入れる。

  3. 3

    次に ポン酢を入れて
    上からかつお節を
    掛けて
    出来上がりです。

コツ・ポイント

新玉から 水分が出るので
しっかり 水切りして下さい。

**玉ねぎを つけていた水は 栄養がいっぱいなので
捨てないで お味噌汁にどうぞ 美味しいですよっ♪

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・あやの・
・あやの・ @cook_40074609
2015/03/29 12:00に公開
(ฅΦωΦ)ฅ こんニャちわ♪ニャンコが 大好きな主婦です。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大葉 新たまねぎ かつお節

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