CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
土筆のおひたし梅おかか和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
土筆のおひたし梅おかか和え-レシピのメイン写真

土筆のおひたし梅おかか和え

武茶志
武茶志 @cook_40037904

前菜、おつまみ、常備菜として絶品です!
苦味も抑えられシャキシャキ感もあって爽やかな春を感じます。
このレシピの生い立ち
卵とじ、佃煮、キンピラ、天ぷら以外のつくしレシピはないものか・・・と思ったのと、
アクの苦味やえぐみがどうしても強いので食べやすい調理法は何かないだろうか・・・と思って、作ってみました。

つくれぽお待ちしてまぁーす(^^)/

前菜、おつまみ、常備菜として絶品です!
苦味も抑えられシャキシャキ感もあって爽やかな春を感じます。
このレシピの生い立ち
卵とじ、佃煮、キンピラ、天ぷら以外のつくしレシピはないものか・・・と思ったのと、
アクの苦味やえぐみがどうしても強いので食べやすい調理法は何かないだろうか・・・と思って、作ってみました。

つくれぽお待ちしてまぁーす(^^)/

もっと読む

土筆のおひたし梅おかか和え

武茶志
武茶志 @cook_40037904

前菜、おつまみ、常備菜として絶品です!
苦味も抑えられシャキシャキ感もあって爽やかな春を感じます。
このレシピの生い立ち
卵とじ、佃煮、キンピラ、天ぷら以外のつくしレシピはないものか・・・と思ったのと、
アクの苦味やえぐみがどうしても強いので食べやすい調理法は何かないだろうか・・・と思って、作ってみました。

つくれぽお待ちしてまぁーす(^^)/

前菜、おつまみ、常備菜として絶品です!
苦味も抑えられシャキシャキ感もあって爽やかな春を感じます。
このレシピの生い立ち
卵とじ、佃煮、キンピラ、天ぷら以外のつくしレシピはないものか・・・と思ったのと、
アクの苦味やえぐみがどうしても強いので食べやすい調理法は何かないだろうか・・・と思って、作ってみました。

つくれぽお待ちしてまぁーす(^^)/

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 土筆(つくし) 採取時400~500g
  • 塩(水浸し用) 小さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 塩(茹で用) 小さじ1
  • 和え調味料
  • 梅干(塩分控えめ甘めのもの) 3つ
  • 鰹節 2パック
  • わさび 3g
  • めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ3
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 中さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    土筆はかさが開いていないものを、背はあまり高くないものを摘んできます。
    ゴミや土を落とすために流水で何回も洗います。

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方1写真
  2. 2

    ボールに土筆を入れ水をはり塩と酢を入れて約1時間浸しておきます。
    (1回目のアク抜き)

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かし熱湯の中に土筆を入れて、10秒ほど湯通してザル上げし水に冷まして水切りします。

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方3写真
  4. 4

    土筆のハカマとります。
    上から下へ皮を剥くようにな感じで根気よく1本づつ削いでいきます。ハカマと一緒にスジも取れます。

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方4写真
  5. 5

    ハカマを取るとこんな感じです。

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方5写真
  6. 6

    再び鍋にお湯を沸かし塩を入れて2分茹でます。
    湯上げし冷水に放ちます。

  7. 7

    水をかき混ぜると緑色のアクが出ます。
    アクの緑色が薄くなるまで何回か水を替えながら洗います。
    (2回目のアク抜き)

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方7写真
  8. 8

    水上げしフキンやキッチンペーパーなどで水気を吸い取ります。

  9. 9

    ボールに和え調味料を入れ梅干しは種を抜き梅肉を崩しながら混ぜ合わせておきます。

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方9写真
  10. 10

    梅の質によって甘さやめんつゆ等は要調整。
    お子様用大人用を加味してわさびの量も調整してください。

  11. 11

    軽く和えてタッパなどに入れて出来上がりです。
    和えたら、まずは味見を!

    • 土筆のおひたし梅おかか和え作り方11写真

コツ・ポイント

●ハカマを取り易くするために事前に湯通しするのがポイント。
●梅干は塩分控えめ甘めのものがベストです。
●大人のみならワサビはガッツリ!
●菜の花のおひたしを合わせてもGood!
●日が経つにつれ水分が出ますので要冷蔵で日持ちは約1週間。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

武茶志
武茶志 @cook_40037904
2015/03/29 01:02に公開
万年大吉晴れ男 武茶志(ムサシ)ッス。 家庭菜園からの収穫物での料理。常備菜・保存食のオリジナルレシピ。野生の素材を使っての料理。 などなど。いろんな意味で刺激的な!?キッチン運営してまいります♪ <(_ _)>
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし かつお節 梅ぼし つくし わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カニカマ小松菜の卵焼き
  2. 梅干おにぎり
  3. キュウリとベーコンのクリームパスタ
  4. 伸びる!ドリア風・香ばし焼きチーズキムチおにぎり
  5. 醤(ひしお)のおにぎり
  1. ごまみそ豆乳鍋♡簡単激ウマ〜♡
  2. 離乳食初期▷トマトのペースト!
  3. ダイエットに☆大満足な中華春雨スープ
  4. 超簡単☆小松菜とカニカマのおひたし
  5. 簡単☆ジューシー(沖縄の炊き込みご飯)
  6. Shrimp Creole
  7. Passion Fruit Tea Sangria
  8. Chicken and Lime Soup with Avocado
  9. Pecan Pie
  10. Chicken & Bacon Chowder
  1. ごまみそ豆乳鍋♡簡単激ウマ〜♡
  2. 簡単 ウドと油揚げのきんぴら
  3. 余ったお餅でおいし~ずんだ餅
  4. 簡単☆スコーン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17890703
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close