トマトクリームパスタ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

豆乳のトマトクリームソースです。ノンオイル仕立てにしました。
このレシピの生い立ち
ストックのトマト缶と玉ねぎで。

トマトクリームパスタ

豆乳のトマトクリームソースです。ノンオイル仕立てにしました。
このレシピの生い立ち
ストックのトマト缶と玉ねぎで。

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材料

2人分
  1. スパゲティ 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. トマト缶 1缶
  4. 豆乳 1カップ
  5. 小さじ1/3
  6. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    スパゲティはアルデンテに茹でておく。太めのものやマカロニタイプも合います。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りに。

  3. 3

    トマト缶を鍋に入れ②を入れて火にかける。ふつふつしてきたら弱火で加熱。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら豆乳と調味料を入れて味を調える。酸が加わるので自然ととろみがつきます。

  5. 5

    トマト缶はホールタイプを使用。酸味によって砂糖の量を調整してください。

  6. 6

    茹で上げたパスタを④に入れ、水分を吸わせるように絡める。水分が少なすぎる場合はパスタ茹で汁を適宜足してください。

  7. 7

    仕上げにパセリみじん切りをあしらっても。

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ローラlove
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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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