春旬！美味しい♪新玉ねぎの海苔サラダ☆

Name: 春旬！美味しい♪新玉ねぎの海苔サラダ☆
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 新玉ねぎ 大1ヶ; 焼き海苔 2枚; ごま油 大さじ1; 酢 大さじ2; 醤油 大さじ2

春が旬の新玉ねぎ！簡単、美味しい、サラダです。美味しくたっぷり頂けます。疲労回復にも良い☆今回はごま風味バージョンです♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをいつもは酢醤油で食べていましたが、焼き海苔をちぎって混ぜたら美味しかったので作りました。今回はごま油バージョンです☆

材料

3人分

新玉ねぎが美味しいが、新玉ねぎで無い場合は、水にさらして辛みを抜いて作ると良い。玉ねぎの水分はしっかり切る。調味料を入れてしっかり混ぜ、少し馴染ませるとよい

2015/03/31 00:13に公開

管理栄養士です。病院勤務を経て現在は大学、クリニック、地域で活動しています。料理教室やレシピ開発、ローカルのテレビ番組などにも時々出演させて頂き健康レシピなどを紹介しています。皆さまの参考になるようなレシピをご紹介致します。

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