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ふるふる豆腐と豚のあんかけ
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ふるふる豆腐と豚のあんかけ-レシピのメイン写真

ふるふる豆腐と豚のあんかけ

ひよこっ子さん
ひよこっ子さん @cook_40046586

好きな大きさにちぎった豆腐と、豚肉をあんかけにしました。丼ぶりとしてご飯にかけると美味しいです♪
このレシピの生い立ち
丼ぶりにかけたら美味しい、豆腐のあんかけを作りました。

好きな大きさにちぎった豆腐と、豚肉をあんかけにしました。丼ぶりとしてご飯にかけると美味しいです♪
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ふるふる豆腐と豚のあんかけ

ひよこっ子さん
ひよこっ子さん @cook_40046586

好きな大きさにちぎった豆腐と、豚肉をあんかけにしました。丼ぶりとしてご飯にかけると美味しいです♪
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丼ぶりにかけたら美味しい、豆腐のあんかけを作りました。

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材料

2人分
  • 絹豆腐 1/2丁
  • 豚肉細切れ 100g
  • 塩・胡椒 少々
  • 炒め用油 適当
  • タマネギ 1/2個
  • いんげん、きぬさやなど 5本
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★みりん 小さじ1/2
  • ★薄口醤油 小さじ1
  • ★出汁の素(顆粒) 小さじ1/2
  • ★水 150ml
  • ★生姜チューブ(お好みで) 2cmほど
  • 水溶き片栗粉 水と片栗粉1:1
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作り方

  1. 1

    タマネギはみじん切りにし、耐熱容器に少し水を入れて、蓋をしてレンジで3~4分チンする。

  2. 2

    水切り:豆腐はキッチンペーパーでくるみ、レンジで1~2分チンする。

  3. 3

    豚肉は塩・胡椒で下味を付け、鍋で炒め、色が変わったら(1)のタマネギと、ちぎった豆腐、いんげんを入れる。

  4. 4

    (3)に★の調味料を入れ、汁気が半分になるまで蓋をして煮詰める。

  5. 5

    (4)に水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで、生姜を柚子胡椒や、山椒、ラー油などいろいろお好みで変えてみてください♪

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ひよこっ子さん
ひよこっ子さん @cook_40046586
2010/04/15 13:10に公開
野菜でたっぷり、満腹、ヘルシーをモットーに。現在、管理栄養士として働いています:)
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このレシピのキーワード

あんかけ いんげん きぬさや 絹ごし豆腐 豚こま 玉ねぎ

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