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毎朝飲めるね!ミックスジュース
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毎朝飲めるね!ミックスジュース-レシピのメイン写真

毎朝飲めるね!ミックスジュース

rio_rion
rio_rion @cook_40104962

仕込みしておけば毎朝でも楽に作れます☆栄養満点で美容にも良さそうo(^-^)o
このレシピの生い立ち
バイト先のミックスジュースを家でも簡単に飲みたい!わが家は冷凍庫が小さくて氷を作るスペースがないのでちょっと仕込みを工夫しました。

仕込みしておけば毎朝でも楽に作れます☆栄養満点で美容にも良さそうo(^-^)o
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バイト先のミックスジュースを家でも簡単に飲みたい!わが家は冷凍庫が小さくて氷を作るスペースがないのでちょっと仕込みを工夫しました。

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毎朝飲めるね!ミックスジュース

rio_rion
rio_rion @cook_40104962

仕込みしておけば毎朝でも楽に作れます☆栄養満点で美容にも良さそうo(^-^)o
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バイト先のミックスジュースを家でも簡単に飲みたい!わが家は冷凍庫が小さくて氷を作るスペースがないのでちょっと仕込みを工夫しました。

仕込みしておけば毎朝でも楽に作れます☆栄養満点で美容にも良さそうo(^-^)o
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材料

  • 2人分を2回分なら…
  • フルーツミックス缶 小1缶
  • バナナ 1本
  • 牛乳
  • (濃いめがオススメ。低脂肪乳でもOKです)
  • あればりんごやキウイフルーツなども少々
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作り方

  1. 1

    バナナは輪切りにして2つに分けてラップで包んで冷凍しておきます。

  2. 2

    フルーツミックス缶も2つに分けて汁ごとラップで茶巾包みにして冷凍庫に入れておきます。

  3. 3

    仕込み完了!飲みたいときがきたら…

  4. 4

    凍らせておいたフルーツとあればりんごなどのフルーツ、牛乳をミキサーにかけて出来上がり!

コツ・ポイント

凍らせるフルーツはミキサーにもよりますが、小さめのほうが良いです。凍らせたフルーツが氷の代わりになるのでジュースが薄まらずに冷たいのが飲めます☆

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rio_rion
rio_rion @cook_40104962
2010/04/20 22:11に公開
料理大好き!でもレパートリーは少なく、本やネットで日々勉強中…というより研究中!?
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このレシピのキーワード

ジュース 缶詰 りんご バナナ フルーツ キウイ 牛乳

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