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おくらとワカメのネバネバサラダ
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おくらとワカメのネバネバサラダ-レシピのメイン写真

おくらとワカメのネバネバサラダ

♡ゆう♡
♡ゆう♡ @cook_40105012

ネバネバ感たっぷりのおくらがポイント♡
このレシピの生い立ち
おくら大好きなので、とにかくネバネバ出したくてｲﾛｲﾛ試した結果です♪
簡単すぎてレシピと言えるモノではありませんが｡｡｡(^_^；

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♡ゆう♡
♡ゆう♡ @cook_40105012

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簡単すぎてレシピと言えるモノではありませんが｡｡｡(^_^；

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材料

２～３人分
  • おくら （好みですが、ココでは）10本
  • ワカメ（乾燥でも可） 適量
  • カイワレ １パック
  • トマト １コ
  • ドレッシングはお好みで。
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作り方

  1. 1

    ワカメを水につけて戻す。

  2. 2

    カイワレを半分に切って、更に盛る。

  3. 3

    おくらは輪切りにしてから、たっぷりのお湯に２～３分つけておく。
    その後、水切りして氷で冷やす。

  4. 4

    ワカメを２のカイワレの上に盛り、その上に、水切りしたおくらを乗せる。

  5. 5

    輪切りにしたトマトを回りに並べ、お好きなドレッシングをかけて出来上がりです♡

コツ・ポイント

おくらは、輪切りにしてから湯につけるのがポイントです！
このやり方でネバネバがタップリ出るかと(^_^)

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♡ゆう♡
♡ゆう♡ @cook_40105012
2008/09/16 15:04に公開
バレンタインでお菓子作りに興味もち、料理覚え頑張るため登録してみました♪
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このレシピのキーワード

サラダ オクラ トマト ワカメ かいわれ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17895755
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