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わかめのナムル サラダ風
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わかめのナムル サラダ風-レシピのメイン写真

わかめのナムル サラダ風

あるて。
あるて。 @cook_40105109

わかめのナムルを作っていて、岩ノリのナムルを思い出して、味にアクセントを付けて見ました。
少しぴり辛です。
このレシピの生い立ち
わかめを大量に戻してしまった!!!さてどうしようかと思って調べてわかめのナムルを作ることにしてみた→一味足りないので、韓国惣菜の「岩ノリのナムル」をヒントに辛味とほんのわずかの酸味を加えて見ました。

わかめのナムルを作っていて、岩ノリのナムルを思い出して、味にアクセントを付けて見ました。
少しぴり辛です。
このレシピの生い立ち
わかめを大量に戻してしまった!!!さてどうしようかと思って調べてわかめのナムルを作ることにしてみた→一味足りないので、韓国惣菜の「岩ノリのナムル」をヒントに辛味とほんのわずかの酸味を加えて見ました。

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わかめのナムル サラダ風

あるて。
あるて。 @cook_40105109

わかめのナムルを作っていて、岩ノリのナムルを思い出して、味にアクセントを付けて見ました。
少しぴり辛です。
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わかめを大量に戻してしまった!!!さてどうしようかと思って調べてわかめのナムルを作ることにしてみた→一味足りないので、韓国惣菜の「岩ノリのナムル」をヒントに辛味とほんのわずかの酸味を加えて見ました。

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少しぴり辛です。
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材料

4人分
  • 塩蔵わかめ 200g
  • 炒りゴマ 大さじ2杯
  • ねぎ 1/2本
  • ごま油 大さじ2杯
  • 醤油 大さじ2杯(調整する)
  • ナンプラー(しょっつる等でも可) 大さじ2杯
  • みりん 大さじ1杯
  • コチジャン 大さじ1杯
  • 酢 大さじ1杯
  • おろしにんにく お好みで
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作り方

  1. 1

    塩蔵わかめは熱湯で茹でるか水に漬けて塩を抜いておきます

  2. 2

    ねぎをみじんぎりにします。

  3. 3

    わかめをよくしぼり、一口大に切ります。しぼりが甘いと水っぽくなってしまうので注意

  4. 4

    わかめを大きめのボール等にいれます。

  5. 5

    ボールにナンプラーと醤油とみりんを入れてよくなじませます。

  6. 6

    おろしにんにくを入れる場合はこのあたりから少しづつ入れていきます。

  7. 7

    その後、コチジャン→酢→ごま油の順番になじませます。

  8. 8

    刻んだねぎといりごまを入れてまんべんなく廻します。

  9. 9

    食べる容器に移して、冷蔵庫で十分くらい寝かします。

コツ・ポイント

にんにくは、お好みで。但し、入れすぎると辛くなってしまうので、出来上がってからもう少し長い時間寝かせたほうが吉です。
塩気は、醤油の量で調整するのがベターなようです。少し濃いほうが好みの人も多いかも。
お酢とコチジャンは入れ過ぎないように。

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あるて。
あるて。 @cook_40105109
2013/01/17 10:27に公開
食はホビーであるし健康のためでもある。と言う感じです。
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このレシピのキーワード

サラダ ナムル ねぎ コチュジャン

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