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ささみ明太チーズ春巻き
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ささみ明太チーズ春巻き-レシピのメイン写真

ささみ明太チーズ春巻き

ミサフィーユ
ミサフィーユ @cook_40085447

材料気って巻くだけの簡単春巻き☆
小さめで、軽い感じなので、パクパク食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な私でもおいしく食べる方法はないか考えました。大葉の香りがよく、他の食材も良い具合に合っていて、絶妙です(^w^)

材料気って巻くだけの簡単春巻き☆
小さめで、軽い感じなので、パクパク食べられちゃいます♪
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お肉が苦手な私でもおいしく食べる方法はないか考えました。大葉の香りがよく、他の食材も良い具合に合っていて、絶妙です(^w^)

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ささみ明太チーズ春巻き

ミサフィーユ
ミサフィーユ @cook_40085447

材料気って巻くだけの簡単春巻き☆
小さめで、軽い感じなので、パクパク食べられちゃいます♪
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お肉が苦手な私でもおいしく食べる方法はないか考えました。大葉の香りがよく、他の食材も良い具合に合っていて、絶妙です(^w^)

材料気って巻くだけの簡単春巻き☆
小さめで、軽い感じなので、パクパク食べられちゃいます♪
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お肉が苦手な私でもおいしく食べる方法はないか考えました。大葉の香りがよく、他の食材も良い具合に合っていて、絶妙です(^w^)

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材料

2人分
  1. 鶏肉のささみ 2切れ(100gくらいかな)
  2. 明太子 一腹
  3. ベビーチーズ 3つくらい
  4. 大葉 10枚
  5. ミニ春巻きの皮 10枚
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、5cmくらいの長さに切る。それからレンジ(500w)で1分程温める。

  2. 2

    明太子は皮を取り、10等分くらいにスプーンで分ける。(2腹あってもいいかも)

  3. 3

    チーズは適当に10等分しておく。

  4. 4

    春巻きの皮の上に、大葉を乗せてから、ささみ、チーズ、明太子を置き、大葉でくるっと一巻きする。それから春巻きの皮を包む。

  5. 5

    天ぷら鍋にサラダ油を入れて、170℃くらいに温める。

  6. 6

    表と裏をひっくり返しながら、きつね色になるでじっくり揚げる。
    きつね色になるとカリッとします♪

  7. 7

    お好みで、醤油やマヨネーズをかけて召し上がってください(^-^)v

コツ・ポイント

私はお肉にしっかりと火が通ってほしいので、ささみをチンっしてから春巻きに包んでいます!

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ミサフィーユ
ミサフィーユ @cook_40085447
2015/04/02 13:06に公開

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